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お知らせ📢📢とレッスンのご案内です🌸

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卒業、入学シーズン🌸😃 式のとき、一応『タダアーサナ』のような形で『呼吸』してた。 ヨガを知らない当時、きょうつけは気持ちよくもなんともなかった。 

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幸せですか?本当の幸せとは⁉️幸福感について〜

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久しぶりのRUN🏃‍♀️お花見🌸しながらのRUN😆走った後はKUMAROMA🐻のコーヒー☕️で脂肪燃焼&筋力アップ💪

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kayアラティを通して受けとることについて考える

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コンビニのバターコーヒーを飲んでみた☕KUMAROMA のバターコーヒー🐻価格は手頃に入れたて無添加🐮

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ヨガ帰りにラッキー✨コーヒー豆半額sale☕︎色々試してみたいですね☺️

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ヨガのポーズって全部で何種類あるの?との疑問🤔

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KUMA ROMA🐻で至福の時間✨✨朝の名古屋流モーニング☕️幸せ〜❤️

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kay お花見と海散歩。ヒーリング✡️デイオフ

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