YOGA＆COFFEE

2018/01/11 | category:お知らせ。

こんにちは😃 ヨガサロンひよこ🐥 インストラクターのmayuです😊 先日 ワークショップでお会いした時から大好きな❣️ ヨガティーチャーの 筋調整ヨガクラスに行ってきました✨ 筋調整って知っていますか？😊 筋調整とは、、🤔 ヨガ＝柔軟性や伸ば...

2018/01/03 | category:お知らせ。

こんにちは😃 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです😊 2018年 明けましておめでとうございます🎍✨ 今年の初詣も 着物👘で行ってきました✨ 着物をみるのも着るのも好きで 去年から着付けをはじめ✨ 自己流に着てみたりする...

2017/12/31 | category:お知らせ。

こんにちは😃🌞 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです❣️ ヨガの前後にコーヒー❓☕️🤔って思う方もいるかもしれませんが コーヒーに含まれるカフェイン☕︎ カフェインには基礎代謝を上げる効果 • 強心作用（心臓のはたらきを強める...

2017/12/29 | category:お知らせ。

こんにちは😃🌞 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです❣️ 年末年始、お休みに入って 遠くに行かれる方も多いのでは💡 どうしても避けられない長時間の移動🌀 飛行機✈️や新幹線🚅車🚘 など乗るとき 心配なのが身体のむくみ、、😅 ...

2017/12/28 | category:お知らせ。

こんばんは😊🌠✨ 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです❣️ 昨日はひよこヨガサロンの大掃除でした💪 😆✨✨ 大掃除は12月28日まで、まさに今日💡💡 までに終わらせると良いみたいです✨ 今日は家の大掃も頑張ります💪🏻✨ ...

2017/12/13 | category:お知らせ。

こんにちは😃🌞 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです❣️ めっきり寒くなって⛄️❄️ 風邪引かれてないですか😖😷💦 今週は夜ヨガ🌃 空いてますよ❣️❣️ ゆったり空間でヨガしましょう☺️ ミントのアロマって夏🌞によく使いたい...

2017/12/04 | category:お知らせ。

こんばんは☺️⭐︎ 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです😊 先週土曜日はアロマワークショップ💠第3弾 ミツロウキャンドル💠🕯🍯を作りました✨ 火を灯すタイプと🕯✨ 吊るして飾っても🆗な火を灯さないキャンドルを作りました✨ ⇩⇩...

2017/11/30 | category:お知らせ。

こんにちは😃 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです😊 すっかり寒くなり秋から冬になってきましたね🍁❄️ 癒し効果があるといわれるキャンドルですが、 キャンドルには想像以上の癒し効果があるようで✨ 少しご紹介したいと思います❤️...

2017/11/26 | category:お知らせ。

こんにちは😃 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです😊 11月もあと少し❗️来週末のご予定はいかがですか❔ 12月2日はアロマワークショップの第③弾 キャンドル作り😆✨🎄 キャンドルの種類も様々ありますが、 一般的によく売られて...

2017/11/18 | category:お知らせ。

こんばんは🌠✨😊 温もりヨガサロンひよこ🐣 インストラクターのmayuです❣️ 今日は、アロマワークショップの第２弾💠 石けん作りでした✨😆 参加して下さった皆さん全員💡 石けんを作るのは初めてということでしたが とてもハイセンスな仕上がりに✨😳...