YOGA＆COFFEE

2017/05/29 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     暑い日や寒い日が交互に続きますが、 皆さま体調崩されていませんか？     私は、最近、新しく始めた習慣がありま...

2017/05/02 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。       もう5月ですね。       皆さまは、ゴールデンウイークは何をして、過ごす予...

2017/04/29 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     皆さま、お元気にしていますか？     普段元気な方も、少しお疲れの方も、 もしかしたら、   ...

2017/04/24 | category:お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     皆さまお元気ですか。     私は珍しく風邪をひいて寝込んでました。     ...

2017/04/09 | category:Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     春ですね。     何だか頭がはっきりしなくて、 アロマを焚いてみたら、結構すっきりしました。  ...

2017/04/05 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     すっかり春ですね。       朝晩は寒いけれど、 日差しが心地よくて、ウキウキです(＾◇＾) ...

2017/03/30 | category:オススメしちゃいます！

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     だいぶ過ごしやすくなってきましたね(*´ω｀*)   ところで、     皆さんは、健康貯金して...

2017/03/28 | category:お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     こんばんわ。   今回の修行では 食べ物の煩悩が一番多かったのですが（笑）、     &nbs...

2017/03/27 | category:お気軽♪

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     今日は寒いですね。   皆さまお元気でしょうか？     私は先日瞑想修行に行ってきました！ ...

2017/03/06 | category:オススメしちゃいます！

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの makiです。     すっかり春ですね。 皆さまお変わりないでしょうか。       私は今、   ...