こころの癖

おはようございます♪

Yoga Salon Group ひよこ坂戸店 

兎霞ヶ関駅前店 junです😊

桜があとちょっと。

蕾の先でちょびっとだけ、

桃色が恥ずかしそうに

頭を出しています♪

まるで、みんなよりワンテンポ早く、

出てきちゃった子みたいで可愛い💕

 

昨日は遠方のヨガの先生の

オンラインレッスンを受けました。

先生が、

マッチェンドラアーサナの時に

「Junさん右左が反対じゃない?」

と、画面越しに言いました。

レッスンを受けている方は

私以外にもたくさんいらっしゃいます。

私は、さっき右にねじったから、

今度は左にねじっているわけで

間違えてないです、と思いました。

でも、何も言わずに

足を組み替え、また右にねじりました。

右に二回ねじって

マッチェンドラアーサナは終わりました。

最後のご挨拶を終えて、

パソコンをシャットダウンし、

左のマッチェンドラアーサナをしました。

 

私の心の癖の修正は、

まだまだだな、と思いました。

 

新しい今日という一日、

頑張って生きようと思います。

皆さんのそれぞれの今日も

穏やかで柔らかい一日に

なりますように🎈☀️😊👋🧘‍♂️

 

レッスンご予約、

体験レッスンご予約お待ちしています🍀

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

温もりホットヨガ

YOGAsalon ひよこ 

少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪

少~~しでも気になった貴女!!

まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)

ヨガ未経験者が大好きなインストラクター

が最大限のおもてなしを致します♬

 

 

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