東京都にある”三頭山(みとうさん)”に登ってきました 🗻

こんにちは 😀

温もりホットヨガサロンひよこインストラクターのkanaです。

 

私は登山が趣味でもあるのですが、

 

今月は東京都檜原村にある”三頭山”に行ってきました🚗

 

ここにはいくつかコースがあり、

 

1時間の散策コースから4~5時間の周遊コースまであるので、

 

ご自分の体力に合ったコースが選べます。

 

私は3~4時間のコースを選びました!

 

いざ出発~💨

 

DSC_0603

登山口にて。檜原都民の森からスタート

 

 

1511858500865

紅葉を見ながらゆっくり登ります

 

DSC_0607

途中、三頭大滝で休憩

天然のミストが気持ち良い(。・ω・。)ノ♡

 

DSC_0606

紅葉真っ盛り🍁

平日だったため人も少なく、静寂の中、鳥🐦の声や川のせせらぎを聴きながら登りました。

 

DSC_0614

そして、ついに登頂!

天気が良ければ富士山🗻も見れるそうですが、あいにく曇ってしまい見れませんでした 😥

 

1日たっぷり森林浴🌿をして、頭の中や体の中がクリアにされ、

 

また明日から頑張ろう!というエネルギーを貰いました。

 

今年はこれで最後の山登り。

 

来年暖かくなったら、今度は違うコースで登ってみたいです( ^ω^ )

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございます<(_ _)>

 

ひよこ🐥の皆さんとクラスで一緒にヨガが出来ることを、楽しみにしています

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ダウンドッグ(下向きの犬のポーズ)でなりやすい形を検証!~Part2~
加湿器を使わずとも、○○%も加湿できる…⁉️どうして鼻から息を吸うのか、その理由を大解明🤓👃🐽🌼
kay 93歳のおばあさまから女らしさを学ぶ
残り4日!!タイミングを逃さずに!兎7月入会が本当にお得♡
【心と体の強力な癒し成分】が最大量のmy favorite アロマ1位❤私は魔法を信じてる🔯
noimage
鍛える前に整える!
kay 緊急お知らせ!レッスン空き情報と京都で和のおもてなしを学ぶ
kay 京都へまたまたまた行く 祈りを身近に感じる
かぎ紛失事件・・・心の乱れ・・・ヨガに集中できるのか?!

筋膜リリースをすることで得られる効果って?✨🌿
ズボラさんでも大丈夫!お手軽レシピ♪カニ缶編②
ヨギーニ的100均❤『鼻うがい』『メッシュバック』…。実用的なものから、生活を豊かにする+αものまで✨✨
ヘルシーお手軽レシピ♪ おから編 ①ハンバーグ

HOME

TOP

-->