こんばんは☆
ひよこ坂戸店インストラクターのyaeです 😀
東北の旅は、本州最北端の大間崎へ。
やっぱり！海も綺麗だこと✨
大間と言ったら、マグロ！！
マグロ漁が盛んなので、オブジェが凄い！
とっても力がみなぎってる感じ！！
最北端の証明書をゲットして、築地に流れるマグロを食しに向かいました(o^^o)
ウニも時期で食べられました✨
んんーー！！！
甘みしか感じられません｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
生臭さ無し！！
これが海の国の宝なのですねぇ。
マグロも味が濃くて、美味しい！！
中トロもまた、ウニに負けない脂の乗った旨味がお口の中で広がります✨
ところで、、マグロって大間のマグロと違うの？！ふと疑問に思い調べてみました。
大間まぐろとは
黒いダイヤと呼ばれるクロマグロ。「通称：本マグロ」。 津軽海峡で水揚げされるマグロは、天然の本マグロです。 特にここ大間町で水揚げされたマグロは最高級品で、「大間まぐろ」というブランドネームで、全国に知れ渡っています。平成2007年には、大間漁協によって出願された「大間まぐろ」が地域団体登録商標となり、出荷される30キロ以上のマグロの頬には、ブランドの目印となる「大間まぐろ」のシールが、誇らしげに貼られています。シールには通し番号が入っており、どの船がいつ、どんな漁法で獲ったマグロかを厳密に管理しています。
こんな凄いマグロを食べられたなんて幸せ〜✨
栄養は？
効能効果：高血圧予防、ボケ予防、動脈硬化予防、老化予防、眼精疲労緩和、肝機能強化
へーーそぉだったのかぁ。
カリウムもしっかり含まれているので、ヨガをしていてつりやすい方はオススメ食材と言えますね！
もうすぐ8月！まだまだ暑さは続くので、しっかり栄養を摂って元気にお過ごしくださいね♡
また皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております♫
心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。
ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。
元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。
多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。
そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。
その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。
自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。
真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。
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