股関節を緩めると性格まで変わる⁉︎夜ヨガで股関節を緩めましょう☺️❤️

YOGA salonひよこ・YOGAsalon兎・cafeKUMAROMA
2017/08/28 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます!, お知らせ。
こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこのインストラクターkayです。 かの有名な 『ヨーガスートラ』byパタンジャリ について、今日はブログを書きたいと思います。 ✨ いや、こんな未熟な私が 『ヨ...
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2017/08/26 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。
こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこ インストラクターkayです 🎵 みなさんはヨガをする時に 音楽って必要ですか? 🎵 🎵 おうちでいつも太陽礼拝してます とか 昨日、自宅でヴィンヤサの練習をしたんですよ! などなど みなさんから時々そん...
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2017/08/20 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます!, お気軽♪, お知らせ。
こんにちは。 ヨガサロン🐤ひよこの インストラクターkayです ✨ 梅雨が明けてやっと夏本番! ってときに また雨の毎日ですね。 ジメジメ憂鬱ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか? ✨ 何年か前に ヨガって素晴らしい‼️ もっともっと...
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