YOGA＆COFFEE

2021/07/11 | category:お気軽♪

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです     先日テレビで帰れま10を見ました。 ミスタードーナツの Top10を当てるまで帰れない回を。     “ミスドだったらノーミス出そう” （わくわく💗...

2021/07/06 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   雨続き。 今年の梅雨はしっかり梅雨だなといった感じですね。 少し気が滅入ります。 その分、梅雨...

2021/06/30 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonひよこ インストラクターのharukaです。   みなさん、"肩"どうですか？ "肩凝り" 感じてますか？   最近、クラスで肩凝りを感じてる方が多くて。 どこクラスも肩・首ほぐし長めに取り入れてます...

2021/06/29 | category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪ Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今日、タンクトップを忘れてしまい 大胆にも上半身ブラトップのみでレッスンを行いました(^_^;) ...

2021/06/27 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 ジメジメした天気が続くと、だるさや疲労感を感じることが多くなります。また、温度差が大きいとその変化にカラダが追い付いていかないので、なんか調子がイマ...

2021/06/26 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙 温もりホットヨガsalonインストラクター のharukaです     ７月のスケジュール公開されました！     行こうか行くまいか、 始めるか、どーするか 悩んでるうちに 踏み切っちゃった人はもう始めてて こちとら悩んでるう...

2021/06/25 | category:お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 無理やりタイトルをカタカナにする今月の企画。今日は、この時期にたくさん食べるトマト♪トマトの味が好きなのもありますが、食べると調子がいいと感じること...

2021/06/18 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   今週、梅雨入りしましたね。 あと少しで大好きな真夏の到来に、ワクワクが止まりません。 皆様、い...

2021/06/12 | category:お気軽♪

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 梅雨なのか、夏なのか・・・はっきりしない日々が続いています。エスプレッソに続き、どうも私は香りでリフレッシュするのが好きみたいです。といっても香水と...

2021/06/11 | category:AROMA, Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お気軽♪

こんにちは(^^   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのSakiです！   ここ数日、真夏日が続きテンション高めな今日この頃。 皆様いかがお過ごしでしょうか(*^-^*)？...