慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
- Home »
関連記事
海苔でノリノリ♪
2020/07/12
category:オススメしちゃいます！, お気軽♪
miwako 心が守られる感じがする🌟スターモード🌈✨
2021/11/19
category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜
坐骨（ざこつ）って何？どこ？坐骨で押すって何？という方必見♪イメージできると思っていたより簡単☆
2016/07/05
category:お知らせ。
『横切りりんご』で皮ごと食べれちゃう♡
2016/09/06
category:お気軽♪
【2018年、本当にありがとうございました💞✨】2019年も、一緒に楽しくピラティスしましょう😚スケジュール🗓チェックしてみてください✔︎❤️
2018/12/29
category:お気軽♪
年末の大掃除⁉︎断捨離⁉︎椅子に座るの辞めました。
2017/12/14
category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！
10歳までに〇〇を学ぶことが重要？
2019/05/01
category:お知らせ。
kay 原因と結果の表れについて考える
2019/09/16
category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お知らせ。
手軽で簡単なバターコーヒーのある生活☕✨楽しんでいます🎶
2020/01/23
category:お知らせ。
汗かきなのに冷え性。すぐに冷えてしまうの○○だけが、暖まるから。
2016/10/12
category:Yoga Life〜思想〜
kay❇️KDのワークショップのお手伝い&打ち上げに参加する
2018/07/09
category:positive thinking, Yoga Life〜思想〜, お気軽♪
幸せな一日
2021/02/12
category:positive thinking
カテゴリー
- AROMA (24)
- positive thinking (449)
- Yoga Life〜思想〜 (482)
- オススメしちゃいます！ (604)
- お気軽♪ (578)
- お知らせ。 (1,270)
みんなが見てる記事♪
-
水素水ボトルどうやって洗ってますか？？🌱...
-
【付録バッグ】を、【100均】のスカーフでリメイク♡夢中に...
-
新着情報
-
足のむくみからくる身体の不調😰アロマとヨガでむくみ取り対策💡...
-
手作り『塩スクラブソープ』が意外な効果をとたらした Σ(*...
-
超カンタン🎶 捨ててしまうものを再利用💠手作り芳香剤・消臭剤...
-
kay★新人研修でヘトヘトになる...
-
kay★新しいクラスがはじまるよ 🎶check it out...
-
『会えると幸せ💗』が『顔を合わせないと幸せ✨』に…何が変わっ...
-
大人の『○○○○まんじゅう❤』で、一気に温まる！！！饅頭なの...
-
miwako 3つのアイの話👤💖👁...
-
毎日1kgチョコレート食べても太らない❤『現実』って？『正し...
-
Botanical 100 Loveでオリジナルマッサージオ...
-
骨盤底筋群✧*。意識して骨盤周りを整えましょう♡...
-
体験レッスン〜簡単３ステップ〜...
TOP