ウブドでヨガスタジオ巡りしてきました✨インドネシアのヨガ事情🇮🇩探索🔎

こんにちは😃

ヨガサロンひよこ🐤

インストラクターのmayuです😊

先週からインドネシア🇮🇩へ来ています✈️

スミニャック、ウブドと、足を延ばしヨガのレッスンをいっぱい受けてきました✨

インドネシア都心の方なども巡りましたがウブドの雰囲気は一番好み✨

ウブドの街も有名スタジオから、新しいスタジオ、ちょっとかわったスタジオまで巡ってみましたよ👀

ちょっとスピリチャルな体験も😌✨

ヨガクラスは、ハタヨガ、パワーヨガ、陰ヨガ、ヴィンヤサヨガ、アシュタンガヨガ、クンダリーニヨガ、瞑想、マントラメディテーション、無重力ヨガなどなど色々ありました✨

日本と変わらないくらいヨガクラスも種類があったり💡

日本にはないようなクラスにも参加してみました😆

スタジオによって雰囲気が違うのはもちろんですが、どこも混雑しているのが印象的💡

まわりを見渡すと欧米からヨーロッパ、アジアの方からと受けている人も様々世界中にヨガが広まっているんだなーと感じました✨

そして、

多くのヨガスタジオがレッスンだけではなくて、

資格を取るためのスクールがメインとなっている?ようでした💡

インストラクターは若い先生が多かったような💡🤔

英語がほとんどですが、

またローカルなところはインドネシア語もありました

そんな中、

キラリ✨惹かれるモノを持っているインストラクターとの出会いもあったり、

美しいポーズの数々を披露するインストラクターもいますが、

ポーズの形よりもそのポーズの意味、

それを理解でき伝えられるインストラクターが、凄いなと思います✨

どこの場所でもその感覚は変わらないだなと実感✨

レッスンの中でまた皆さんにシェアできたらなと思います😆🙌🏻

2月最後の水曜日もヨガサロンひよこ🐤で

レッスンできるの楽しみにしてます❣️☺️

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

さて、問題です!私は今日どこに行くでしょうか?♪ϵ( ‘Θ’ )϶
アロマペンダント入荷♡アロマは2時間は持続的に香りを楽しむことが大切!
簡単ポーズで背中がほぐれちゃう☆大切なのは自分の感覚☺
noimage
酵素を再開して、再び痩せ始め…指輪が抜けて飛んでいきました➰🌀💍 『俺、今日○○🎶』と夕方彼からLINEがくる💗
kay スリランカに行く🇱🇰スリランカの食文化に触れ おもてなしの心に感動する
超簡単【美しく・若返える瞑想法】 手放したいのに持ち続けて苦しんでる思考にさようなら!2017年に変革を起こす!!
☕🐻KUMAROMA オープン日、3/10 ⦅石田純一さんトークライブ⦆ 石田さんのお嬢さんの【すみれ】と【ハリセンボンはるか】どっちも痩せてる。『ガリガリ💔』or『細いね❤』違いは?
『愛を深めるメンズ香水』❤一緒にいると運気をあげる女性になろう✨✨ 加齢臭を抑え、集中力があがり出来る男の香水 (プチプラ👛🎶)【残りわずか】!! より一層愛が深まる使い方もご紹介💗これ一本で女性も子供も頭皮の匂いケア出来ます🎶
わかりやすい解剖生理学②
noimage
ヨガのポーズと効果、お勧め20選を大公開❤ 【頻度】【期間】はどうしたら?空腹時にも出来る唯一のポーズもご紹介✨✨ ダイエットも、精神安定も叶う⦅初心者から上級者向けまで⦆
きっと愛が溢れてくる。愛し、愛され、上機嫌でいましょう❤10年後の顔は心のあり方で変わると思うから。ずっと貴方を優しく包み続ける○○は、こちらから。
『先生いつも幸せそう❤』って言ってもらえて嬉しいので、happyのための秘密道具を公開させて頂きます(=^ェ^=)
ボールを使って🎾肩回り、背骨スッキリ✨寒くなって固まった背骨をほぐしてあげましょう✨筋膜リリースって何❓

HOME

TOP

-->