こんにちは 😛
ひよこインストラクターのyaeです☆
とうとう、8月最終日。
トンボを見かけて、秋が近づいてるんだなぁ。と実感しました。
さてさて、東北の旅のつづきです♫
最北端へ向かった後は、本州の最東端へ向かいました♫
途中で先ずは腹ごしらえ。
お昼はいっぷくさんで、一服。
人気店でお昼時なので賑わってました♫
周辺は仮設住宅や新しい建物がほとんど。。津波の恐ろしさを目の当たりにしました。
本州最東端のキャンプ場、姉吉キャンプ場に車を止めます。車で行けるのはココまで。
そこから1時間ほど山道を歩かないと辿り着けない、人も誰も居ない場所。道中は何だかトトロが出て来そうな感じ。
こんな高さまで、津波が来たんですって↓
美しい海を眺めながら歩くこと約1時間、、
ついたーー！！
そこも無人で灯台が寂しそうに立っています。
あずまやがあって、思い出ノートがありました。今まで訪れた方々の足跡が残されていて、私も早速書き書き。
誰が管理してくれてるのかなー？！なんて思いつつ。
静かで綺麗な情景を楽しんで、帰りました。
夕食は楽しみにしてた冷麺✨
ツルツルコシのある透明な麺がさっぱり美味しくいただけました♫
後半へつづく、、、☆
心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。
ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。
元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。
多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。
そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。
その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。
自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。
真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。
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