【代行のお知らせ;1/26】 私が静止画になるとき

温もりホットヨガ坂戸店、インストラクターの
makiです。

 

 

最近、寒いですね。。。。
皆さま、元気にしていますでしょうか。

 

 

私は、暖房器具が壊れてしまって、
完全に外と同じ気温の中過ごしているのに、
風邪ひかない。。。。

 

ヨガのお蔭かしらん?

( ゚Д゚)( ゚Д゚)( ゚Д゚)

 

 

ところで、男女問わず、何故か印象的な人っていませんか?

 

 

例えば、フィギアスケートの羽生結弦選手。

 

 

 

その理由は何でしょう?

 

 

 

 

そのうちの一つとして言えるのは、

 

動いているのに、止まっているような印象を
与えられるかどうか。

 

 

です。

 

 

 

全ての風景は動いています。

 

であるのに、止まっているような印象を与えられる人がいます。

 

 

そのような人は、何が違うのでしょうか。

 

 

そのキーワードは、

 

 

 

です。

 

そのような人は、腰が安定しているのです。

 

 

 

骨盤の位置が揃っていて、全く腰の位置がずれずに
動けるので、

 

 

 

前に来ても後ろに行っても、
ただ拡大されているような縮小されているような
印象を与えることが出来ます。

 

まるで、動画の中の静止画のように。

 

 

 

そんな印象的な人になるためのぴったりのレッスンは、

骨盤調整ヨガ

 

 

です。

 

 

 

骨盤周りの筋肉をほぐしてから、
骨盤を調整し、
筋肉をつけていく

 

レッスンとなります。

 

 

 

今までは、mika先生のみが担当していたのですが、
来月からは私もレッスンさせてもらえることになりました。

 

 

そして、、、

 

 

今週木曜のレッスンは、mika先生の体調不良のため、
私が代行となります。

26日(木) 10:30骨盤 12:00アロマA

 

 

mika先生のレッスンを楽しみにしていた方は大変申し訳ありません。

 

 

良いクラスに出来るよう頑張りますので、
是非いらしてくださいね(*‘∀‘)

 

 

 

maki

 

 

 

 

 

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

失敗のあとの学び
これは更年期なのか?!
いいとこどり
運動する人に人気のラムネ
熟睡の秘訣②音楽&アロマ
ママになったみなさんへ♡自分のリラックスタイムをとることは悪いどころかいいことだらけ♪
kay🇮🇳インドに行くVOL.4 インドには何があるのですか?
kay★It’s New!coming soon ハタフローをよろしくね!
東北の旅も終盤へ〜その11〜
ヘルシーお手軽レシピ♪ おから編 ③ラムレーズンとバナナのパウンドケーキ🍌
noimage
noimage
kay★woman’slifeをヨガクラスに取り入れたい
気になる脚のむくみ・だるさ改善のコツ。オフィス編。
🪴豆苗⓵🪴

HOME

TOP

-->