Home

DSC_0476

2017/08/25 | category:

ヨガには、”つなぐ”という意味があります。
忙しい日常を送っていると、気持ちはまだまだ大丈夫と思っていても体がついていかない時、またはその反対はありませんか？

かつてヨガを始める前の私がそうだったなと後から振り返ってみると、思い当たることが沢山(-_-;)

本来は一緒の心と体を切り離してしまっているのかもしれません。

ヨガをすると体だけでなく心も一緒に軽くなるのは、呼吸を感じて行うからだと思います。

そんなヨガには色んな恩恵があります。その恩恵を全ての人が受けとれますように(U_U)…

コメントを残すコメントをキャンセル

コメントを投稿するにはログインしてください。

関連記事

新着情報

2021/09/24
category:お知らせ。

足のむくみからくる身体の不調😰アロマとヨガでむくみ取り対策💡

2017/07/13
category:お知らせ。

兎ヨガ霞ヶ関店限定の冬のキャンペーン開催♪

兎ヨガ霞ヶ関店限定の冬のキャンペーン開催♪

2019/11/08
category:お知らせ。

坂戸店卒業です！！

2016/07/21
category:お知らせ。

瞑想のすすめ☆vol①～瞑想に迷走中の巻～

2016/09/26
category:Yoga Life〜思想〜

駐車場の受付開始しました♡日曜の7:00～太陽礼拝が空いてます(〃´ω`〃)

駐車場の受付開始しました♡日曜の7:00～太陽礼拝が空いてます(〃´ω`〃)　

2017/04/21
category:お知らせ。

男性こそコンディショニングを！

男性こそコンディショニングを！

2019/04/26
category:お知らせ。

BENOIT お料理は芸術✨人生の先輩方と過ごす有意義な時間

BENOIT お料理は芸術✨人生の先輩方と過ごす有意義な時間

2016/08/06
category:お知らせ。

寝不足ってつらい・・・睡眠のメリットとは？

2016/08/25
category:Yoga Life〜思想〜

kay★人と人との関わりの中でこれからも人生を全うしていきたい

kay★人と人との関わりの中でこれからも人生を全うしていきたい

2021/03/20
category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

怒りや悲しみ、苦しみや喜びといった感情との具体的な付き合い方の一つ「サントーシャ＝知足」というヨガの教えの一つ🌟

怒りや悲しみ、苦しみや喜びといった感情との具体的な付き合い方の一つ「サントーシャ＝知足」というヨガの教えの一つ🌟

2019/10/25
category:お知らせ。

ストレスとメンタルヘルス。ストレスの解消法は？

2016/06/18
category:お知らせ。

最近のおすすめ♪ローズヒップはお茶にするより食べる！？

2019/08/20
category:お知らせ。

ヨガも年末のお掃除も、思ったときにやるのが一番🎶

ヨガも年末のお掃除も、思ったときにやるのが一番🎶

2019/12/26
category:お知らせ。

ヨガで、深くて心地のいい呼吸をするだけでも、自律神経やホルモバランスを整えて体幹のインナーマッスルも使っている☆

ヨガで、深くて心地のいい呼吸をするだけでも、自律神経やホルモバランスを整えて体幹のインナーマッスルも使っている☆

2019/10/08
category:お知らせ。

冬の遠足♬

2021/12/18
category:positive thinking, オススメしちゃいます！, お気軽♪

HOME

TOP

-->