健康博覧会での収穫

こんにちは 😀

温もりホットヨガサロンひよこ🐤インストラクターのkanaです。

先月、１月３１日に東京ビッグサイトで行われた『健康博覧会』へ行って来ました。

会場では、

マッサージ機や足浴の機械など試せる他、

骨年齢や肌年齢など測定してもらえたり、

また、

サンプルを沢山いただいたので、この１週間の間にいろいろと試してみました。

全体的に、水素に関する商品がとっても多かった気がします。

スタジオでも、多くの方に水素水✨を飲んでいただいていますね＾＾

でも、水素✨は飲むだけではなかった！

水素を鼻から吸引する機械があり、体験をさせてもらったら…

１５分という短い時間ではあったのですが、

終わった後は、体がすっきりしたような感じで、凄くリフレッシュ出来たんです❗

これが家にあったらなぁと思いますが、お値段を聞いたらお高い！！

数百万というお値段💰

到底手が出ないわけですが、

クリニックによって取り入れている所があるみたいで、

60分の吸引で1000円～2000円で出来るみたいなので、

機会があればまた吸引しに行きたいなと思っています。

一緒に体験した友人は、あまり良くわからなかったと言っていたので

感じ方に個人差があると思います＾＾

ヨガでもそうですが、同じポーズを取っても

感じ方はみんな違いますよね。

こう感じないといけないという正解はありません。

感じた事全てが正しく、自分にとってどうなのかという基準を持っていれば

自分が必要とするもの、合っているものが選択されていきますよね。

夜寝る前に飲む、美容ドリンクをいただいたので飲んでみましたが、

う～ん

良くわからない…

2回分もらって飲みましたが、

続けなくちゃ効果が出ないのかもしれないですね。

健康や美容に関する商品がたくさんあって、

何が良いかと迷うこともしばしばありますが、

ご自分の体や心は正直なので、

ちゃんと反応してくれます。

自分にとって心地良いもので、

ますます健康に、

キレイになって行きましょう～

 

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございますm(__)m