ヴィジョンボード✴️で夢を叶える!実現させる


こんにちは。

ヨガサロンひよこ🐥

インストラクターkayです

台風🍃🌀☔も過ぎ去りましたね。

🌀

今朝のニュースで

今日は真夏日で30℃を超す暑さとのこと。

昨日は10月中旬なんて言っていたのに。

この気温の差

どうなってるんだ~😅

🌀😱

体調を崩しやすいので

お身体ご自愛くださいませm(__)m

✴️

ヨガの学校で

ヴィジョンボード

を作ってきなさい

という課題が出されました

ヴィジョンボードとか

引き寄せノートとか知ってますか?

✴️

1枚の紙やコルクボード等に

叶えたい夢の写真や

実現させたいこと。

願い事などを書いたり、飾ったりして

いつも目につくところに置くことで

その夢を実現させる効果がある

というボードなんですよ。

✴️

課題としては

この先3年くらい先までの

絶対に実現させるという決意のあること

だそうです。

例えば

宝くじに当たる!とか馬券をあてる!

とかそういうことはダメなんです。

✴️

ネットでいろいろ調べて

100円SHOPに買い出しに行きました

正直、最初はめんどくさいな~😅って思ってたんです

でも

自分の実現させたいことってなんだろう

真剣に考えざる得ない状況になり

いつも漠然とした気持ちを

文字にしてみるという

作業を開始したわけです

✴️

作成してみてわかったこと

私は、こういうこと をしたいんだ

私は こうなりたい んだ

頭の中では毎日考えているし

そのためにどうしたら良いか?

というスケジュールも考えているけれど

それがより

明確になり

実現させるという決意が生まれたし

自分の実現させたいことの再確認

ができたんじゃないかな。と。

✴️

昨日は、そのヴィジョンボードのプレゼンでした。

ひとりひとり

思い思いのボードとそこに連なる思いがありました

✴️

DSC_0216

例えば

✴️

一年後は、障害のある方 へ向けてヨガのクラスを提供したい

✴️

シャンティーハウスという名前の

ヨガのコミュニティセンターを作りたい。

そこには、ヨガがいつでもあり

例えば、学校から帰っても親が仕事でいない。。っていうキッズたちもいつでも来れる場所でありたい

✴️

いつも穏やかに、家族と音楽と自然とヨガに囲まれた生活をしたい

将来は離島に住みたい

✴️

卒業したらすぐに自分でヨガスタジオを経営したい

✴️

とにかく30才になるまでに結婚する!

✴️

40才までに『あと一年』人生のソウルメイトを見つける!結婚する!

子供を産む!

✴️

などなど

私はめちゃくちゃオープンな性格なので

そして、あまり人見知りもしないし

初めて会った人は、みんな友達って思ってるし

(笑)

だからみんなにも

ベラベラベラベラ喋りかけてたけど

みんなそういう訳にもいかないよね

なかなか本音で人に自分の夢を語る

なんてことはしないですよね。

✴️

このヴィジョンボードで

みんなの事をよく知れたような気がします

距離が縮まったような。

そして

意外と面白かったんですよ。この作業。

糊でベタベタ貼ったり

画ビョウを使ったり

シールを貼ったり

工作ですね

よかったらやってみて!!

✴️

ヨガの学校では

毎回毎回いろんなことが起きます。

好きな事を、学ぶことは楽しいし

知識を増やして練習を重ねて

自分が行うレッスンを

良いものにしたい

って思いは募る一方ですから

✴️

でも反面凹む(´ω`)事も多い

緊張したり不安になったり

自分の中の見たくない部分を見せられたり

結構厳しく

炎の中にドンって突き飛ばされるような感じですよ~😅

若かったら乗り越えられる~😅って思う事もあるけど

✴️

ここではいつもの職場のように

年齢的な配慮もないし  笑

威張れないし  

でもヴィジョンが明確になったから

もう少し頑張ってみるよ~👌

✴️

わたしらしく

✴️

✴️

明日は火曜日の夜

ひよこ🐥夜ヨガの日です~👌

19時のレッスン、一枠空きあります。

よかったら一緒にヨガしましょう💗

繋がりましょう💗

✴️

皆さんと一緒にヨガができること

心から

心から

楽しみにしてます😆

kayでした

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