ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、
ブロクを読んで下さっているみなさん、
お久しぶりです(｡◕ ∀ ◕｡)
MORIKOです☆
まずはショップ情報！
TOE SOXがひよこで大人気♪
滑りにくく、ポーズもとりやすい。
指先までのFullタイプと
指先が開いているHalfタイプがあります。
冷え性の方にはFullタイプがオススメ！！
掲載写真は４種類ですが、
他にもカラーがあるので、
興味がある方はぜひお声掛け下さいね。
前にブログでオススメしたPROマット！！
ついに私も購入しました☆
何色にするか迷いましたが・・・。
『オデッセイ』にしました！！
落ち着いた色で気に入って決めましたが、
他の色を見るとこれも良かったなと思ってみたり。
そんな風に思うのも楽しいです（笑）
さてさて、
４月になって新年度が始まり、
桜も本格的に咲いてきましたね！
私も先週末、桜を見に幸手へ行ってきました。
幸手は遠いと思っていましたが、
高速を使えば４０～５０分くらいで到着♪
私が行った時は、
まだ３分咲きくらいでしたが、
天気は良く心地よかったです。
今週末の８日が
桜の見頃になりそうですね！
そんな４月８日！
レッスンさせて頂きます（＾＾）
１０：００～ S moriko
１１：３０～ B moriko
午後からはmaki先生のレッスンあります♪
１３：３０～アロマA maki
１５：００～骨盤 maki
花見はもうしたわという方、
花よりヨガという方、
お時間合いましたらぜひご参加下さい♪
ヨガしてから花見もありかな（笑）
お会いできるのを楽しみにしています（＾＾）
☆｡.:*:･今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･
ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…
そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。
ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。
日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？
体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫
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