こんばんは(〃´ω`〃)
温もりホットヨガサロンひよこ
坂戸店 日高店 店長のyukoです♡
先日 娘と小1時間ほど近所にお散歩に行くことに。
私「お支度出来た?」
娘「うん!」
(○_○)!!
なぜかバックが 信玄餅の袋…
という、いでたち。
バック買ってあげてないわけじゃないのですよ (;^_^)ノ
近所を歩くだけだし
ウケるし、かわいいく思えてきて(笑)
そのまま出発。
うちの近くに、八丁湖という湖があるのですが
正面の入り口意外にも実は民家の隣の細道から行けたりするのです。
で、そのひとつがうちの近くにありまして。
わたしたちはここから
八丁湖に入っていきました(o^∀^o)
八丁湖を目指してテクテク。
歩いて5分で、この自然
メロンパン と ビールを持った
おじいさん二人組が歩いてきました。
娘「こんにちは」
おじいさん達「こんにちは」
「ここで、食べるか」
近くのベンチに座り、メロンパンを食べ始めた、おじいさん達。
メロンパンとビール…。
お酒を飲まないので、わからないけど
合うのだろうか。
●どこにいてもすぐ話しかけられる私
●誰にでも、あいさつする娘
●メロンパンとビールのおじいさん二人
●最初からいた猫
四人のなんだか不思議な空間(笑)
なんだか自由な人たちです(笑)
空は晴れていい天気!!!
各自、楽しそうに景色をみたり
食べたり、飲んだり平和な時間が過ぎていきました(笑)
娘「ママ、アヒルが流れてきたよ」
(○_○)!!
流れてきたの?
泳いでるんじゃなくて?
恐々見ると、普通に生きてるアヒルさん(笑)
夏、父と母と何度も流れるプールに行ってたからなのだろうか…。
「あひる、気持ち良さそうに流れてるね」
もしかして、本当にただ流れてるのか??
と、すら思えて来ました。
足、動かしてるか水面下は謎のまま(笑)
なんか、全体にのんびり+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
細かいことは気になりません♡♡♡
いい気持ち♡♡♡
ヨガを終えたあと
「いい気持ちです♡」
と、笑顔で帰ってく姿を見てるのも幸せだし♪♪♪
こういうとこで、のんびりするのも良いですね♡♡♡
疲れたり、ちょっと大変なとき…
ヨガをしたり♡
森林浴したり♡
穏やかです♡♡♡
お昼を含めて、1時間くらいしか外にいなかったけど
凄く良い気持ちになりました(〃´ω`〃)
八丁湖良かったら行ってみてくださいね♡
小道を見つけたら、
是非 冒険に行ってみて欲しいです♡
どんどん行くと、突然 普通の道に出たりします(笑)
色々と分かれ道があるので、楽しいですよ♡
今日も、ブログを読んで下さり本当にありがとうございます♡♡♡
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪