本年もよろしくお願いします

あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡

先月は色々なことが重なり、久しぶりのブログ更新となりました。
色々なことについては、後日またお知らせしますね。

さあ、２０２２年始まりました！
私のレッスンはちょっとまだ先ですが、19（水）が初コンディショニングレッスンとなりますので、ぜひ年のはじめにカラダを整えにいらしてください。

みなさんはどんな年末年始を過ごされましたか？
私は年末、なんとか隙間時間を狙って断捨離を決行しました。
東京で仕事をするときに来ていた洋服やカバンなど、もう３年以上袖を通していないものも結構あったので、一気にリサイクルショップへＧｏ！
大事に来ていたコートやジャケットが買い取られ、また必要な方に来てもらえるかと思うと、なんか気持ちもスッキリしました。

ここからは、なるべく最小限の持ち物で過ごしたいので、季節ごとに断捨離し続けようかなと思っています。
なんせ、物がないと片付けがぐっと楽になりますよね。
時間の節約にもなるし。

余計なものも、あれこれ考えてしまうことも、一度スパッと手放すと次が見えてくるから面白い。
今年はよりスッキリとした１年にしたいです。

皆さんの抱負も、レッスンの時に教えてくださいね。

gucci

自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。