SUP YOGA haruka

こんにちは☀️

こんばんは🌙

 

温もりホットyoga salonひよこ

インストラクターのharukaです

 

 

 

↓↓↓

 

 

 

 

 

遡ること

夏の初め頃。

 

 

あるクラスで私、宣言しました。

 

 

今年の夏、『supyoga 』をやる!!!

と。

 

 

、、、。

はい。

やっとです。

 

 

 

やってきましたーーー!

 

 

 

夏終わりのぎりぎり😂

逗子にて。

逗子、海綺麗ですね。

 

 

もうちょっと行くと由比ヶ浜が出てきますが

全然綺麗でした。

 

 

 

ただ、

しょっぱめ🧂🌊

 

 

そして、

天気は良かったのですが

この日はだいぶ波が穏やかではなく

ポーズとれたら凄い!

みたいな🥴

 

 

すっごいトレーニング日和

な、日でした。

 

 

 

まずは

大きなサーフボードに座って

(またがって)

プカプカ。

 

 

目を閉じてみて

と先生が、、、‼︎

 

 

波くるし怖いぃぃぃ

と思いつつ。

恐る恐る。

 

 

お顔がだいぶしかめっ面笑

 

 

波に呑まれるなんて事はなく

すっっごい気持ちいい!

というか楽しい!!!

座ってるだけで楽しい!!!笑

 

 

 

波の合間をぬって

 

ハイランジ!

 

 

 

を。

 

 

できない、、、

何度落ちたことやら😂

 

 

 

それでも

 

鼻では塩の香り

目では青と緑と

富士山もみえて

大満足な

supでした

 

またやりたーい!

 

来年再チャレンジです🥴🤞🏽

 

 

 

 

もーーし。

興味ある方いらっしゃいましたら、

9月も日数減らしながらやってるみたいなのでぜひぜひ。

聞きにきてください😘

 

 

 

追記。

のろのろ下道運転してたので

行き帰り合わせて

10時間以上の運転🚗

おつかれワタシ😂😂😂笑

 

 

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

温もりホットyoga salonひよこ&うさぎ

では、体験者受付中です。


ひよこ&うさぎは

程よい温かさの中でyogaをおこなっていく、女性限定salonです。

 

 

非日常的な空間で

 

呼吸を感じ、

 

身体を動かす気持ちよさ、

 

一緒にいかがですか?

 

スケジュールや通い方などは

お気軽にご相談ください。

 

 

harukaはひよこでお待ちしております

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

haruka

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ママになったみなさんへ♡自分のリラックスタイムをとることは悪いどころかいいことだらけ♪
​1週間に○○時間の運動をしている人は、全くしてない人に比べて9歳若く見える♡♡♡
ツイストとストン運動で緊張をほぐしちゃいましょう( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
「瞑想のすすめ」という、かわいい表紙の本を読みました✨📕
カイロも進化してる!!
朝日【7:00】、夕日【16:00】の時間のクラスにご予約ありがとうございます! 日の出、日の入りには…素晴らしい恩恵が♡
noimage
noimage
わかりやすい解剖生理学⑤
noimage
フィットネスビキニ日本チャンピョンもオススメ♪呼吸&ストレッチ!
パン作りから学ぶ♪楽しいと失敗しても失敗にならない!
脚がつるのをほっとかないで!!
noimage
noimage

HOME

TOP

-->