夏にもピッタリ✨簡単ナスレシピ♪

こんにちは。

Yoga Salon Group

ひよこ坂戸店

兎 霞が関駅前店の

MORIKOです(*^-^*)

 

ナスは好きですか?

 

私は、普段あまり食べなくて、

お味噌汁に入れたり、

マーボー茄子くらい(^_^;)

そんな時に、

新鮮なナスをいただきました✨

 

そして、

簡単に作れて、

1週間冷蔵保存できる

レシピを見つけました

『ナスのマリネ』

 

【作り方も簡単♪】

①ナス5本分の皮をしまむきにむく。

②四~六等分に切る

③5分30分~6分レンジでチンする

④ポン酢しょうゆ・水をおおさじ5ずつ

 しょうが すりおろし小さじ1

ビックリするくらい簡単で、
これからの夏にもピッタリです(*^-^*)

1週間かけて食べようかと思ったのですが、

2日間でペロリ(*´▽`*)

 

時間がないとき、

さっぱりしたいものが食べたいときにもぜひ試してください♪

 

 

☆。.:*:今日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆。.:*:・

 

☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆

少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪

少〜〜〜しでも気になった貴女!!

まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)

ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪

☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆

 

 

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