【坂戸ひよこヨガ】ホットトマトヨーグルトの効果が凄すぎる!!!『枯れ肌にさようなら』*.゚+ヾ(´∀` )ノ゙ +.゚*

こんばんは♡

温もりホットヨガサロンひよこ
坂戸店
店長のyukoです(●´∀`●)

もう夏ですね!!!

体調やお肌の調子は、いかがですか?

トマトジュース、飲んでますか?(笑)♡
トマトジュース仲間が続々と増えて
なんだか嬉しい私です♡♡♡

ブログ読んでくれてるんだなぁ…
って、感じることが凄く多くて♪♪
.゚+(*´艸`) +.゚*
いつもブログを読んでくださっている
皆様に…

実は、一刻も早くお伝えしたかったことが!!!

 

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確証を得るまで 暖めていました♡
超効果を感じちゃってる

『トマトジュースの飲み方』

があるんです!!!!
.゚+.(・∀・)゚+.゚

…題名で分かっちゃってますね(笑)
そう!!!

『ホットトマトヨーグルト』

です!!!

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

まずそう?

うーん、好みによるかもしれませんが
私は好きです♡

とりあえず、作り方を見てみましょう
ε=(ノ・∀・)ツ

ヨーグルト  …  100g
トマトジュース(無塩)…50cc
500Wで40秒♡
人肌に温まったら完成ヽ(*´∀`*)ノ

※ちなみに、飲むタイミングは夜がオススメ♡

めちゃめちゃ効果感じてます!!!

テキトーで大丈夫ですが、暖めすぎるとヨーグルトの菌が完全に死滅してしまいますので人肌程度に暖めてくださいね♡

40℃がベスト!!!
この『ホットトマトヨーグルト』
COOKPADで見つけてやってみたのですが
調べてみたら

『スッキリ!!』という番組で以前に放送されたみたい♡

そのうたい文句は…

「秋の枯れ肌にさようなら」

(*゚Д゚*)!!!!
夏の紫外線ダメージを受けた肌は

そのままにしておくと『秋枯れ肌』に…

((( ;゚Д゚)))
((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル

 

というわけで、続けてみてるのですが

これが、効果テキメンなんです♡

素晴らしく気に入っているので
是非みなさんにもお知らせしたくてしたくて…(*>ω<*)

でも、たまたまかもしれないから
様子をみよう!!!

…と、思って1週間♡

やっぱり良い!!!
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
ちなみに、私が
すごーく感じてる効果は

⚫肌の潤い♡
⚫お腹の調子が良い♡

 

この2つをスーッゴク感じてます!!

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
⚫肌の潤い♡
⚫お腹の調子が良い♡

これによって、ニキビが出来にくくなりました♪♪
.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

友達にも、「キレイになった♡」って言われたり…
ありがとう、『ホットトマトヨーグルト』♡♡♡

 

ちなみに、調べ見てみたら

⚫腸内環境を整え、自然な排便を促してくれる効果♡

⚫宿便を排出してくれる♡

⚫デトックス効果♡

 

⚫肌の保湿効果♡

⚫肌のバリア機能を高める効果♡

と、ありました(●´∀`●)

 

まさに!!!

これらを知る前に、実感♡したよ♡

それって凄いぞ(*゚Д゚*)
『ホットトマトヨーグルト』!!!
ちなみに、

【トマトとヨーグルトを混ぜるメリット】

トマトに含まれるリコピンは、乳製品や油と一緒に摂取すると、吸収率があがる♡

『ホットトマトヨーグルト』にすることで、お互いの長所を最大限引き出してくれる効果が♡

【ヨーグルトを温めるメリット】

乳酸菌にも活発に動ける温度

それが40℃  .+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

最も乳酸菌の働きが良く
乳酸菌が増えやすい温度♡

色々調べましたが

理屈や、知識抜きで
とりあえず良い!!!

化粧品とか健康に良いものとか、
色々とあるし
どの商品も情報や理屈を魅力的にPRしているけれど

 

うーん?
よくわかんない…(´・ω・`)

ってこともありますよね。

理屈抜きでいい!!!
って、良いね♡

ヨガもそう♡♡♡
ちなみに、余談ですが

《ホットヨ…》

ってGoogleで検索すると

一番上に出てくるのは
《ホットヨガ》

二番目は
《ホットヨーグルト》
と、出てきました(о´∀`о)

 

最後に♡

私は個人的に、
フルーツミックスのヨーグルト
の、『ホットトマトヨーグルト』を好んで食してます(●´∀`●)

 

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『ホットヨーグルト』的にも
『ホットトマトヨーグルト』的にも

加糖のヨーグルトはあまり勧められていないようですが

フルーツミックスヨーグルトで作る、『ホットトマトヨーグルト』は、食べるのが毎晩たのしみになるレベルで気に入ってるので
そうしちゃってます♡

相変わらず、効果は良いです.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.
トマトジュースの飲み方のひとつとして、是非一度お試しあれ♡♡♡
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます!!!

Om shanti shanti shanti…

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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