復習、復習!!yogaポーズパーフェクトバイブル

皆さんこんにちは😊

akinaです( ˙◊˙ )

今日はレッスンの間に時間が空いていたので、

今まで取ってきたアライアンスの復習をサラ~っとですがしました😋

いつも復習する時は、そのアライアンスの資料と恩師の本を見返しています(^-^)

ポーズ数も程よくて凄く見やすいので、もし興味があれば見てみて下さい✨

image

ポーズ数も何百もあるので多くて忘れてしまったりするので、

復習はすごく大事ですね( *¯ ꒳¯*)

たまにみるとハッとしたり、スクール時代を思い出したりします。

全然インストラクション出来なくて(;_;)

たくさんみんなで練習したなぁ~と(笑)

思い出にしっとりしながら、夕方からナイトヨガ始めていきますね✨

あと1名空きがありますので、よろしければ遊びに来てくださいね(*´˘`*)♡

TVをつけていると、メダルラッシュで同じ日本人として嬉しいですね♡

いつの間にか自分より年下の方たちが頑張っているという時代の流れを若干感じますが。。。

柔道の田知本 遥選手が姉妹で映っていて、

お姉さんは今回オリンピックに出れなかったのですが、

「今回出れなかった事に理由があるとすれば、それは遙をサポートしなさいっていう事だったんだよ」

とお姉さんに言われたそうです。

金メダルを絶対に取ると決め、実際に手にし、お姉さんに金メダルを掛けたシーンは凄く感動しました(;_;)

姉妹愛(;_;)

うちも凄く仲がいいので心惹かれたシーンでした✨

image

全然似てないけど。。。

(ちなみに血つながってますよ)

皆さんも連日オリンピック報道でたくさんの試合を見てると思いますが、もし感動シーンがあれば教えて下さいね( *¯ ꒳¯*)

読んでくださりありがとうございます🌞

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

kay 夫婦のかたち
miwako 満たされた私で始めよう!
セルフプラクティスってどうやるの?
kay  安定して快適であることvol2 そしてシャバアサナで最高を味わう
miwako からだにストレスをためているとはどういうことか
”誰一人として傷つけず、 ご自身も少しも傷つけない生き方” とは まとめ
kayからあけましておめでとうございます🎉✨😆✨🎊今年もよろしくお願いします❤️
kay 原因と結果の表れについて考える
noimage
ヨガをもっと知りたい~✨ヨガサロンひよこから火曜日の夜のレッスンを新しい気持ちで提供します
アーユルヴェーダ的 夏の過ごし方🎵
私の毎朝の日課🌟”習慣化”が最近のテーマ
kay 新型コロナ情報とジャッジについて
noimage
♡和紙の里 & ローラー滑り台♡疲れはハンズ オンのヨガでリセット!!!

HOME

TOP

-->