心揺さぶられた今朝↘　楽しい今を感じようと思った８月１日♪

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているみなさん、

こんばんは♪

インストラクターのＭＯＲＩＫＯです(๑˃́ꇴ˂̀๑)

今日から８月開始！

今日から週の始まり！

今日は久しぶりに坂戸店でレッスン♪

テンションも高めだったのですが、

たまたまテレビで今日の占いが

始まりました。

学生時代はよくテレビや雑誌で

占いをチェックしていましたが、

今は気にならず・・・。

しかし、

テレビの占いを

何気なく見ていると、

結果は最下位・・・

ガーン（笑）

占いは気にしていないと書いておきながら、

実はショックを受けました（＾＾；）

しかも、

何をやってもうまくいかないと・・・。

そんな～～～(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

実際、

保育園に行く

ギリギリの時間になって、

子供がトイレに

行きたいと言い出し、

保育園に遅れました( >д<)

子供を預け、

早く坂戸店へ行きたかったので、

心も多少乱れてしまい　─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

これって占いが言ってたこと？！

と一瞬思いました・・・。

ただ、それ以外は

レッスンも楽しかったし、

（伝えたいこと、もっとたくさんありましたが♡）

今日１日楽しかったです(｡◕ ∀ ◕｡)

情報によって、

心がアップ、ダウンしやすいですが、

揺さぶられないように

したいと思いました(๑・ .̫ ・๑)

今を見つめて、

楽しいことを探す✧*。

明日はどんな楽しいことがあるかな(´｡✪ω✪｡｀)

☆｡.:*:･明日も心穏やかで楽しい１日が過ごせますように☆｡.:*:･

moriko

ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫