こんにちは
ヨガサロン🐤ひよこ
インストラクターのkay です
💐
ニューヨークでもヨガは大流行のようです
ヨガマットを持って歩く人、そしてたくさんのヨガスタジオがあります
世界中でヨガは楽しまれていますよね
インド🇮🇳はもちろんのこと
もう、流行りというカテゴリーではなく
１つのジャンルにカテゴライズされているように思います
💐
ヨガの中には沢山の流派が存在しますが
💐
遥か彼方、昔
リシ達が世界の始まりの音を聞いて
それを音にしたと言われているマントラ。
まだ文字もない時代
口頭で伝承されたこのヨガの教えは
歪めることなく
曲げられることなく
伝承されていかなければなりません
アサナ中心のヨガになりがちですが
ヨガの教え、その叡智
プラーナヤーマ呼吸法
音のヨガ、ナダヨガ
キルタン
哲学
とヨガを学ぼうと思えば、それは本当に
生きている間には達成されることは不可能
ですね。
💐
ニューヨークでは
ドゥルガプージャ に参加してきました
http://yoga-salon0.asia/archives/7683/
プージャとは神や神像へ対する礼拝
儀式です
インドに行くと、プージャだらけです
朝起きてから夜寝るまでの間
それは、事あるごとにある
しょっちゅうプージャしてる
🇮🇳
彼らの１日は
プージャに始まりプージャに終わる
と言っても過言ではない
もしかすると
この儀式や礼拝は宗教的と感じるかもしれません
私は無宗教ですし、残念ながらあまり信心深くないと思います
亡くなった母にも
心の中ではいつもいつも話しかけてるけれど
朝バタバタしててお線香あげるのも
しょっちゅう忘れちゃう
そんな感じです
それじゃダメなんですけどね。
そして今後
ヒンズー教に入るつもりもないけれど
でもこういう儀式というのは
時には必要ではないかな
だれか大切な人が亡くなった時
日本でもお葬式をするように
告別式で別れを告げるように
この儀式がないと
心の中で〃ふんぎり〃がつかない
そんなことないですか？
多分あのお葬式や告別式は
本人の為というより
残された人のためのもの
のように思います
日本でも亡くなった方へ
朝起きてお線香を上げたりお花を供えたりしますね。
💐
プージャは見ているだけでも興味深い
美しい所作や
ローズウォーターを頭に振りかけていただいたり
ムドラーを印たり
そのスワミが何かするたびに
パシャパシャと写真を撮る人がいたり
スワミもその人に
必要なものを持って来させたり
人間ウォッチングの場でもあります
ああ、世の中には知らない世界がある
このプジャは私にとって
見学
だけど、このほんとうの意味を知るにはこうして、わからなくても参加する
という事が大事なんだと思う
最初に 太陽礼拝した時も
なんだかわからなかったもんな
正直言って最初はラジオ体操だな
って思いました
それがそのうちに
だんだんと変わってくる
うまくできることより
その動きや呼吸や雰囲気や神聖さを
感じる
自然界からの恵みへの感謝の気持ちが
どんどん湧いてくる
最初はわからなくても、やってみることで
自分の中に新しく何かが生まれてくる
かもしれない
🇺🇸
このようにプージャの知らせや
入り口
朝早くからたくさんの人がワラワラと集まり
それぞれがお花やお菓子を持ち寄ります
こうして、このスワミが長い祈りを
捧げます
それは儀式です
ここはニューヨークか？というくらい
インドの方が多い
そしてとってもフレンドリー
終わるとみんなで集まり
お食事をします
簡単な食べるものや飲み物、ケーキが振舞われました
おしゃべりしながらスワミを囲むひととき
お年寄りから子供まで
このフォトはないですが
（撮る雰囲気ではなかったのです）
おじいさんもおばあさんも、赤ちゃんもパパもママもおばさんも、みんなでワイワイ持ち寄りのものを食べたり飲んだりしていた
そしてみんな目が合うと
ニコニコしてくれた
そして、随分といろんな人に話しかけられた
初対面なのに
まるで前からの知り合いだったの？私たち？
というくらい
（それでさー。この前行ったプジャでさぁ）
とか
（若い頃ならさぁ、なんともなかったんだけど、トイレに一度座ると立ち上がるのが大変でさ）
とか
（ウチのおじいさんは、ほとんど何も聞こえないと思わせて、本当はなんでも聞こえているに違いない）
などと、本当にプライベートなことまで
あけすけに話してくるんだ
しばらく好き勝手に話していたと思ったら
しばらくすると
あれ？あんたどこの国の人？
って感じで興味を示してくるから
日本から来たんだよ
と言うと、
へぇー。日本かい。そりゃまた遠くから来たんだね。
と今度は、日本にまつわる自分の知識を話し始めるんだ
ネバーエンディングストーリーだね。
でも、お陰様で退屈もせず
その中でもスワミの静かな微笑みを盗み見たり、いろんな味のパンやジャムを食べたり
紅茶を飲んだりしながら
すっかりとその場に馴染むことができた
💐
そしてたくさんの本
書庫があり
くつろげる空間発見
朝の７時に着いたから
まだ１０３０だ
この後はまたヨガスタジオ巡り
この続きはまた今度！！！
みなさんと一緒にヨガができること
心から
心から
楽しみにしてます
kayでした
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
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