YOGA＆COFFEE

2019/09/04 | category:お知らせ。

こんばんは🌛✨　　   YogaSalonGroup ひよこ坂戸店 Yoga Salon Group 兎霞ヶ関駅前店 店長のYukoです(^^)❤       今日は、朝から分刻みで動いていて朝から何も食べてなかったの...

2019/08/31 | category:お知らせ。

YogaSalonGroup ひよこ坂戸店kyokoです🐤   8月31日㈯   夏が終わるカウントダウンヾ(*ㅿ*๑)ﾂ   今年の夏もなかなか やらかしました。   自分で静岡まで海水浴行ってみたり   市民プールで100ｍ泳いでみたり   スケボーして...

2019/08/31 | category:お知らせ。

こんばんは🌛✨ 季節の変わり目ですね🍁 私この時期なんか落ち着きます✨✨ 秋生まれだからかな😊       YogaSalonGroup ひよこ坂戸店 Yoga Salon Group 兎霞ヶ関駅前店 店長のYukoです(^^)❤         季...

2019/08/31 | category:お知らせ。

こんにちは😃♡   Yoga Salon Groupひよこ坂戸店🐤 Yoga Salon Group兎霞ヶ関駅前店🐰    インストラクターのkazueです！                 2週間？1カ月？いや、もう少し前？         いつだったか忘...

2019/08/31 | category:お知らせ。

こんにちは☀️ Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです╰(*´︶`*)╯♡ またまた、ムシムシと湿度の高い日が続きますね〜外からミンミン蝉の声が聞こえてきます。   汗をふきふき、自宅で黙々とヨガをしている私でございます^^;...

2019/08/30 | category:お知らせ。

こんにちは😃♡   Yoga Salon Groupひよこ坂戸店🐤 Yoga Salon Group兎霞ヶ関駅前店🐰   インストラクターのkazueです！                 本日、レッスン前に会員さんから       ブログ読みました！ おか...

2019/08/30 | category:お知らせ。

こんにちは♪ Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです╰(*´︶`*)╯♡ 夏の終わり感を、ヒシヒシと感じられるここ最近ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか。   先日、知り合いの方のお宅にお邪魔した際に、お庭にたわわと実って...

2019/08/30 | category:お知らせ。

こんにちは！ Yoga Salon Group 兎 霞ヶ関駅前店 インストラクターの nanaです。   私には妹もいますが、弟もいます♪ 肩コリに悩んでいた妹と、弟も混ざって 「腹式呼吸って何？」 の話で盛り上がりました♪   音楽を趣味にしている妹は 「...

2019/08/29 | category:Yoga Life〜思想〜, オススメしちゃいます！, お知らせ。

こんにちは YOGA SALONグループ 坂戸店🐥ひよこkayです ヨガニードラは、眠りのヨガ と前回、紹介させていただきました 眠りのヨガ、そして、まどろみのヨガとも言われています 寝ているような起きているような そのちょうど真ん中にいる感覚です   眠...

2019/08/29 | category:お知らせ。

こんにちは YOGA SALONグループ ひよこ🐤坂戸店 kayです     みなさん、よく眠れますか？   •*¨*•.¸¸☆*･ﾟ   その眠りは深い？浅い？ その質は？？   たとえば   寝付きが悪い   眠れるけど、必ず途中で起きちゃう 起きた後...