YOGA＆COFFEE

2020/04/12 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです   こんばんは！ 久しぶりになってしまいました   最近私はお家に引きこもって お家時間を過ごしております   部屋の掃除をしたり、 模様替えをしたり、 (ヨガできるスペースが広くなり...

2020/03/31 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんばんは！ 3月31日、年度末ですね！   なんだか3月はあっという間でした   これからどうなるのか、、 そんな不安もあるかと思いますが   私たちにできることは、   手洗い...

2020/03/29 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんにちは！ 今日は雪ですね   こんな時ですから、 自宅でゆっくりしなさい。と 天気も言っているのかなー なんて思います   私は今...

2020/03/25 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんにちは！   今日は良く晴れてますね   桜も菜の花もとっても綺麗に咲いて 見頃を迎えています   皆さま体調はいかがでしょうか？   世界中でコロナウイルスが猛威をふるっ...

2020/03/14 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんにちは！ 今日はホワイトデー   そして、寒いですね 雪が降ってます…笑   やっと春と思ったのに。 はやく気温が安定してほしいものです   温度差で体調を崩さぬよう、 お...

2020/03/10 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんにちは！ ブログご無沙汰してしまいました   みなさんいかがお過ごしでしょうか？   私は友達と遊びに行く予定が なくなってしまったり、 仕事や色んな予定がなくなってしまって...

2020/02/29 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです   こんにちは！   2月の最終日ですね 日差しがポカポカ暖かい   今年はうるう年なので、今日はうるう日です！ 1日多いとなんだか得した気分ですね   トップの写真は 先日作っ...

2020/02/26 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです こんにちは！   わたしは先日、 "経絡ヨガ" のインストラクター養成講座に 参加してきました     東洋医学の知識に基づいて、 全身の"経絡"という気の流れる道筋を 整えていくヨガで...

2020/02/19 | category:お気軽♪

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです   みなさんこんにちは！   先日はhappy valentine's dayでしたね   写真は、私の作ったブラウニーです Lotusというクッキーを上に乗せて焼きました   写...

2020/02/12 | category:Yoga Life〜思想〜

温もりホットヨガサロンひよこ インストラクターのhikaruです     こんにちは！   今日は温かいですねぇ このまま一気に春に近づいてほしいです   昨日、私の師匠からの言葉が すごく心に響いたので、シェアを！   "Go back to ...