ワクワクが元気薬

こんばんは

Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　

junです

今日は不安定なお天気でしたね

春の嵐そのもの

天候チェックしながら気を付けましょうね。

先日、いちご狩りに行きました

紅ほっぺはまあるくて

章姫はちょっとスリム

すご〜く甘くて、すご〜くみずみずしい

採れたてのフルーツや野菜を口にすると、

本当に大地からのエネルギーを

戴いているのを感じます。

よくカラダが喜ぶとか言いますけど、

本当にそんな感じ

そして、何より、

コレおっきい！

見て！真っ赤！

などとテンション上がり、

そう！『楽しい』ってことが

何より嬉しい

どんな小さなことでも、

人と違っても、

いつも何かにワクワクしてることが

一番の免疫力を上げる方法だと思ってます。

出口で野菜も販売していたので、

里芋と空豆をお買い物

里芋はクリームシチューにしようかな

(合うんですよ〜)

空豆は空豆ご飯にしよっ

桜もチラホラと咲き始めていますね

当たり前ではない、自然のエネルギーを

体全体で感謝しながら受け取り、

楽しく温かく、2020春を感じたいです

レッスンご予約、常にお待ちしてます

 

温もりホットヨガ

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