各人が練ってくれた👦👧夏休みデート企画❤

こんにちは⛅

温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです😉❤

 

 

 

勤務上、基本的に平日休みなので

なかなか子供たちと過ごせなかったりもしますが

 

 

夏休みを使って、各人デート企画を練って👦👧

それぞれの、お出掛けを実行🍧🍉💕

 

 

 

 

三人で出掛けると

「どっちが手を繋ぐか」

などで、ケンカ勃発したりしますが

 

二人のデートは、本当に平和(笑)

 

 

 

 

 

トップバッターは娘(小1)👧

 

 

夏休みの宿題に

 

『I❤吉見』アイラブ吉見

 

という宿題があって

その課題の為

 

百穴で勾玉を作りたい🎶

 

…ということで

行って参りました🗻💡

 

 

 

以前にもブログでご紹介しましたが

地元『吉見 百穴』で、勾玉を作りました♡意外に違和感なく付けられる(*・ω・*)

 

百穴の【勾玉作り】

結構楽しいんです❤

 

 

 

【はにわ】も作れます🎵🎵

 

 

 

次回は、はにわ作ろうかな😋🎶

 

 

 

今日もペアルック👧❤👧

⏫(吉見町のゆるキャラ、よしみん)

の、はにわ。

 

 

 

 

このあと、お買い物に行って

秋服ペアルックも買いました👗💕

 

 

 

 

朝から出掛けて、夕方まで

ブッフェへ行ったり、本屋さん行ったり…✨✨

 

満喫👧👧❤

 

 

 

 

 

 

 

そして、後日

息子とデート👦💕

 

 

 

 

「ママ、この服で良いかな?」

と、朝からデートに来ていく服を悩む息子(笑)

 

 

デートコースもかなり入念に考えてくれるところは、流石お兄ちゃん❤

 

 

悩みに悩み

 

●一緒に美容院

●食事

●ショッピング

●本が読めるカフェ

 

というスケジュールに💡

 

 

 

 

小4ともなると

二人での食事は、もはや
大人同士と同じ感じですね🍸✨🍸💕

 

 

まったり、のんびり❤

食後、ゆったり紅茶飲みながらしゃべったり✨✨

 

 

赤ちゃんのときは、外食行っても怒涛だったけど(笑)成長したね🍀😃

 

 

 

 

 

ショッピング中、見つけたTシャツに

二人でかなりツボりました(笑)

お揃いで着たかったけど、かなり大きかったので断念。

Sサイズでたら、是非買いたい(笑)👕

 

 

 

本が大好きな息子へ、デートの思い出になる一冊を購入📖✨

カフェにて、無音カメラで息子を撮影しながら

 

 

「この椅子、めっちゃ捻りやすそう」

と思い、捻ってみる💺

なにげに、こういう椅子

ねじりに良いんですよね💡

 

 

 

 

 

『マッツェンドラ・アーサナ❗』

 

とか

 

ポーズ❗

 

って捻るより

 

捻るって面で言えば、全然こっちの方がやり易い方って多いと思います。

 

 

 

 

レッスン中

 

「あまり『ポーズ』って思わないで

仕事中疲れて、デスクと回る椅子でグーって捻るような

体が求めて捻る感じで

気持ちよく捻れる位置でやってみて💡

まず、捻る気持ちよさを感じて」

 

 

と、お伝えする事がありますが

まさに、これですね。

 

 

ちょうど良い椅子でした❤

気持ちよかった🎶(笑)

 

無音カメラで、ひっそり撮らせて頂きました。お許しください☕💺📷m(_ _)m

 

 

 

二人とも、まだ子供なのに

 

『自分も相手も楽しい❤』

 

を、大切にしてくれてるのが伝わってきて
嬉しいデートでした😍

 

 

 

 

二人で過ごす時間も大切ですね🍀

 

 

 

 

デートで打ち明けられた息子の悩み

 

「最近、ヨガをしないでニンテンドースイッチをしてたら寝付きが悪くなった」

 

そうです(笑)

 

 

 

 

●ニンテンドースイッチは、1日おきに45分やるなら午前に

●片鼻呼吸法をやる

 

を勧めたら、良く眠れるようになったとのこと💡

 

 

 

スタジオ同様、息子たちとも交換日記してますが

(おすすめの子供との交換日記ブログ⏬)

本と一緒に買ったもの📖✨ 言葉にしたことが本音とは限らないから、もっと教えて🍀あなたのこと。 子供が寝たあとのブレイクタイム☕

 

 

 

二人になったとき、ふっと相談出来ることもあるし またデートしようと思います🎵

 

 

 

 

今日も徒然なるブログを読んで頂き、本当にありがとうございます❤

Om shanti shanti shanti …

yuko
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。

もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。

思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。

ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。

終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪

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