こんばんは♡
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(〃´ω`〃)
.+:｡♡ 美しさ ♡ ｡:+.
って、いいですよね*｡･+(●´ω｀●)+･｡*
今日は、『美しい人から学ぶ』
●具体的なアロマの選び方
●具体的な使い方
をご紹介しますね♡
アロマを愛する、美しいヨギーニ
野沢和香さま♡
(芸能人級というか、芸能人m(_ _)m)
わたし、この方を最初
井上和香さんが、結婚して野沢になったのかと思いました(^-^;)
二人とも、kay先生にも似てる♡♡
と思ってます(〃´ω`〃)
三人ともキレイで大好き♡♡♡(*´ｪ｀*)♡
で、その野沢和香さまが
アロマをどのように使っているのか！！！
が、昔のヨガジャーナルに載っていて
印象的だったので
ご紹介しますね♡
“朝は目覚めを助けてくれる、第７チャクラのアロマを♡”
“夜はグラウンディングさせてくれる、第１チャクラのアロマを♡”
そういう使い分け、楽しい！！！
キレイな人が言ってるとつい惹かれてしまいます♡
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
“グラウンディング”
“ベッドタイム☆”
と、聞いて
これだーーー！！！
っていうのが
“Botanical 100 Love”
の
『大地礼拝』！！！
苔(こけ)
から抽出したアロマオイル！！！
根っこから取ったアロマも、グラウンディングに役立つけど
オークモス・苔(こけ)
Σ(*ﾟДﾟ*)！！！
しかも香りが超すごいんです！！！
なんか、香水みたい♡♡♡
会員さん達も
『大地礼拝』とても気に入ってくれて注文してくださってます♡(*´-`)
実際
オークモスは、香水などでは絶対に欠かせない香料素材の一つなのです☆
“シプレ調”といわれる香りに必須の
オークモス。
【シプレ調香とは…】
シトラス系の香りに、オークモスまたはパチュリを加えた爽やかな調香。
融合させる他の香料により、印象が一変するのも特徴。
オークモスが入っていると
香りが長持ちするところも◎イイネ！(*´艸`)
ルームスプレーとして
寝具に♡♡♡
超オススメなアロマです！！！
野沢和香さんの美しさは、ヨガだけではなく
アロマで夜作られているのかも…ﾟ+.(*ﾉωヾ*)♪+ﾟ
(※オークモスは、肌に直接つけることは避けてください)
そんなステキな夜が終わり…☆
☆ﾟ+.(u_u*)ﾟ+.☆
朝になったら
♡第７チャクラ対応アロマ♡
スピリチュアルな意識を高め、高次元の真実を認識する。
第７チャクラ（クラウンチャクラ）がうまく機能しなくなると…
●感謝の気持ちが薄れる
●物質的な考え方ばかりにとらわれる
●身体的不調とは無関係の疲労感
●光や音に敏感になる「今という瞬間を楽しむ」
ために…♡
朝から第７チャクラを整えましょう！！
第７チャクラは頭頂に位置しています。
オススメは、希釈して
髪につけること♡
ツルツル*｡･+(人*´∀`)+･｡*
キラキラ.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
ハッピー♡(*´ｪ｀*)♡
ちょっと話がそれますが
擬音語って
脳にいいそうですよ(笑)
ポジティブになったり
記憶力が増す！
って、保育園の講演会に来てくださっていた講師の方がおっしゃってました
〆(．．)メモメモ
プライベートでは擬音語を連発してますが
記憶力はどうかしら(笑)
ポジティブにはなると思います♡
ムシャムシャ♡
ブルブル((( ；ﾟДﾟ)))
トコトコ…
言う必要のない擬音語を発しながら、生活してます(・e・)♪♪♪
話を戻しますねm(_ _)m
第１チャクラのアロマは、頭に使うのがオススメ
です。
時間があるときには、ベースオイルに希釈してマッサージもいいですね♡
そのあとシャンプーすると
●頭がスッキリして
●リフトアップします
●髪も良い感じ
♪♪(ノ*´▽｀)ノ♪♪
私はセサミオイルを使ってます♡
第７チャクラは、【紫色】
紫や白を連想するアロマは、たいてい
第７チャクラ対応アロマです。
ラベンダーなら、肌に直接塗っても安心ですね♡♡♡
今回の
”Botanical 100 Love”
3rd season
今までにはない、珍しいラベンダーも入ってます！！！！
●ラバンジンアブリアリス
紫色の真性ラベンダーに比べ、グレーっぽいラベンダーです(*ﾟДﾟ*)♡
ラベンダーと言えば、リラックス効果！！！
…ですが
『ラバンジンアブリアリス』は
“リラックス効果” というよりは
“リフレッシュ効果” を持つ
珍しいラベンダーなのです。
『肉体面』への効果が高く
●疲労物質の排出
●筋肉の収縮を防ぐ
●代謝をスムーズにする
●肌荒れ
●軽いやけど
●傷の回復
など、素晴らしい効能を持っている
少し刺激のあるラベンダーです。
もうひとつ
今回オススメのラベンダーが配合されているのが
レアブレンドシリーズから
【瞑想】と言う名のブレンドオイル
をご紹介します♡♡♡
”スパイクラベンダー”
別名「男のラベンダー」とも呼ばれるこのラベンダーは、生命力が強く
万歳のオイルと言われています。
”強さ” は、瞑想にも必要ですよね。
心や頭、もちろん体も ”弱さ” があると
瞑想に集中できません。
『力強く生きる』
のフレーズが、気になるときは
スパイクラベンダーのちからを借りてみるのも。
実際に、クラスで【瞑想】のアロマを使ったとき
「なぜか、いつもより集中出来た」
「シャバアーサナに深く入れた」
との実感を多くの方が感じてくれていました。
香りもすごく良いので、是非お手にとって
気軽に香りを楽しんでください(*´ｪ｀*)♡
この【瞑想】は、胸の奥の心の傷や
疲れも癒してくれます。
・パインスコッチ
・ユーカリラディエーター
(第４チャクラ対応アロマ)
・ペパーミントアヴェンシス
(神経衰弱を癒す)
また
・ユーカリラディエーター
・ペパーミントアヴェンシス
は、状況に応じた振る舞いやコミュニケーションにも役立ちます。
朝【瞑想】を使い、瞑想する。
その朝の15分が(5分でも)
一日を大きく変えると思っています。
今日は、朝と夜のオススメアロマを
美しきヨギーニ、野沢和香さまのアロマライフを参考にご紹介させて頂きました♡♡♡
もうひとり美しきヨギーニであり、アロマを愛する
女優の松本莉緒さんの言葉を…
「常にアロマ香りが側に♡」
「人と関わることも多いので、相手を不快にさせないためにも、常に自分が心穏やかに笑顔でいたい♡」
アロマを『なくてはならないもの』
と語っています. ｡:+.(*´ｪ｀*).+:｡♡
松本莉緒さん
いかにも、良い香りがしそうです♡♡♡
●シチュエーション
●効能
は、もちろん
●その日気分
●その瞬間必要なアロマ
で、アロマを選びたい♡♡♡
いつもなら、3本の価格で
ちょっと４本買えちゃう♡
【30％OFFセール】
*｡･+(人*´∀`)+･｡*
４本の価格ちょいで
すべてのレアブレンドオイル(６本)を買えるなんて.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
よかった♡♡♡
香りは瞬時に、心と体を変える
魔法のようなちからを持っています
.+:｡ ヾ(◎´∀｀◎)ﾉ ｡:+.
自然から、いただいたパワーや癒しを
ヨガをしながらクラスでも、堪能しましょうね♡
新アロマ ” BL 3rd season ”
で、益々リラックス出来る、レッスンになるよう努めます♡
待ってますね(〃´ω`〃)
今日もブログを読んでくださり本当にありがとうございます！！！！
Om shanti shanti shanti …
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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