ジブンデエラブ

こんにちは☀️こんばんは🌙温もりホットヨガサロンひよこ

インストラクターのharukaです。

 

 

人生、”選択する場面”って

沢山あると思いますか？

それとも少ないと思いますか？

 

 

例え話を、

身近でいえばこのご時世

ひよこに行くか行かないか。

 

で、あったり。

 

買い物の頻度を少なくする。

で、あったり。

 

最近は意識的に選択することが増えたなぁと私は感じております。

というより選択せざるを得ないですかね。

 

ほんとうは選択するものって

世の中大量に溢れていて

ルーティーンが多いほど

そして、

無意識が多いほど

選択の場面に気づかなかったり。

 

食べるご飯のメニューだったり、

順番であったり、

タイミングも、

アクセササリー１つ、

お洋服１つ、

リモートワーク中、

画面に映るモノを気にしてみたり

 

生活しているひとつひとつに

選択の場面を作っていくと

自然と好きなものが集まり出して

ぼんやりしていた日常が

明るく色づいていくような。

 

受験•仕事•結婚•転職•出産

 

あれは大きな選択で

これは小さな選択か

なんては人それぞれ違うわけで

どのモノサシで測るかなんて

決まりがないものばかりで。

 

それでも、

 

良いか/悪いか

正しいか/間違いか

できるか/できないか

↓↓↓

面白いか/面白くないか

笑えるか/笑えないか

やるか/やらないか

 

今持っているモノサシを変えてみるだけで

または、

増やしてみるだけで

“選択”という行動が

楽に沢山できるようになるかも。

 

自分ではちっぽけだと思うモノゴトでも

しっかり意思をもって選択していくと

身の周りの日常が

もっと鮮やかに

 

色づいてくるような気がしませんか？

 

ステキな2021ネンを作り出せますように。

haruka