女子力が高い会員さんに触発されて、マニュキア買います♪

ぬくもりヨガサロンひよこのみなさん、

ブログを読んでくださっているみなさん、

こんにちは♪

インストラクターのＭＯＲＩＫＯです(｡◕ ∀ ◕｡)

夏になると

サンダルを履く機会が

多くなりますよね♫

フットネイルしたいと

思いながらまだ

していません。

この間のレッスンでも

今日のレッスンでも

私以外、みなさん

フットネイルされていました

ひよこの会員さんは

オシャレ度（美意識）が

高いなと思いました(๑˃́ꇴ˂̀๑)

私も

フットネイルしたいと

思いましたが、

マニュキュア持っていません（笑）

買っても

すぐ使わなくなってしまい・・・(๑・ 　・๑)

１～２年後・・・

まだ使えるのかなと

不安になり使わずに終わってしまいます(｡>﹏<｡)

そこでマニュキュアの

使用期限について

調べてみました！！

マニュキュアは

食品でも

直接皮膚にも触れないので

明確な寿命はないそうです！

ただ目安としては

こうなったら買い替え時☆

■色がくすんで（濃くなって）きた
■ドロドロしていて、塗りにくい
■乾きが遅くなってきた
■ビンの中で分離している

一般的に約２～３年で

このような状態になることが多いそうです！！

マニュキュアも

色々なカラー欲しくなりますが、

無駄にしない為にも

お気に入りを見つけて、

持ちすぎないことが大切ですね♫

ヨガ哲学にも

「アパリグラハ」＝「不貧」

尽きることのない欲望に身を任せない。

何かを必要以上に所有しない。

という意味の言葉があります。

最近は断捨離や

シンプルライフという言葉が

一般的ですが、

インドでは昔から

断捨離という考え方を

学んでいたんですね！！

最近、物で

あふれている気がするので、

もう一度、「アパリグラハ」を

意識して生活したいと思います✧*。

でもマニュキアは

お気に入りを見つけて

買う予定ですが٩(๑′∀ ‵๑)۶

☆｡.:*:･残りの今日１日も心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･

moriko

ヨガ始める以前の私は呼吸が浅かく、仕事でも私生活でも、もっともっと頑張らなきゃと思っていたました…

そんな私に深く呼吸することを教えてくれたヨガ。
『無理しないことも大切』と教えてくれたヨガ。

ヨガを通して自分自身を見つめることで、少しずつ心と体がほぐれていくのを実感できると思います。

日々の忙しさで、自分と向き合う時間が取れない方、みんなで一緒に向き合う時間を共有しませんか？

体だけでなく心も穏やかで、ほっこり笑顔になる時間を作っていきます♫