チャレンジ月😀

YogaSalonGroup ひよこ坂戸店kyoko🐥です

 

11月も終わりの終わりです。( ˊᵕˋ ;)💦

 

11月も、沢山のチャレンジ

 

月間でした。🤔

 

 

まず、シニアヨガ取得チャレンジ

 

 

次に、新しいプログラムチャレンジ

 

 

テストで合格を貰いました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

 

 

 

自分で組み立てるレッスンチャレンジ

 

 

これも合格を貰いました

 

 

目まぐるしいチャレンジ

 

1個1個を 

 

自分の中に落とし込む

 

 

、、、、

 

 

中々、簡単ではないチャレンジ( ˊᵕˋ ;)💦

 

 

けど、

 

チャレンジ出来る幸せ(∩ˊᵕˋ∩)･*

 

健康な心身に感謝です。

 

 

 

負けそうになる時は

少し家事を手抜きしたり

 

 

何も手につかない日もありました

が、

そんな日は、何もやらない

 

 

そんな風に過ごし

 

チャレンジしました。

 

 

心身の声を聴き

受け入れ

実践し

 

チャレンジしました。

 

 

 

このポーズも

1年前から

 

少しづつ練習を重ね

 

 

少しだけ

 

出来るようになりました。

 

 

今年も残り少ないですが、

 

 

前向きチャレンジ積み重ねます。•ө•

 

 

また、皆さんとも

チャレンジを重ねて

自信に繋げていきたいです。⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

 

また、お会い出来るのを心待ちに、、、

 

最後まで、読んでいただき

ありがとうございました。