こんばんは🌖
Yoga Salon Group 兎霞ヶ関駅前店
junです😊
先日、川島町で、綺麗な夕富士に会えました。
朝の富士山も綺麗ですが、
夕方の富士山もいいですよね🗻
う〜ん！明日もがんばるぞおー
って、思わせてくれます🏃♂️🏃♂️
食べるものを変えればカラダが変わる。
カラダが変わればココロが変わる。
これは、私が以前、勤務していた
会社の上司の男性に
いつも言われていたことです。
その方は、熱心なヨギーでした。
その方に、ヨガをやりなさい。と、
勧められたのが、私のヨガの入り口です。
自分のカラダは、
自分が食したもので出来ている。
完全にとはいかなくても、
できる範囲内で、ナチュラルなものを
口に入れていきたいと心がけています。
確かに、以前よりイライラしたり、
ものごとに迷ったりが、
少なくなったように、感じています(^-^)
もう、インフルエンザの流行の声が
聞こえてきました。
年末に向けて、慌ただしくなりがちですが、
手洗いうがい、そしてヨガで、
みんな一緒に、明るく、楽しく、元気よく、
師走を迎えましょう🎄
🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰
埼玉の霞ヶ関（川越市）に7/1オープンしました！
温もりホットヨガ
YOGAsalon兎
少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪
少～～しでも気になった貴女！！
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガをやってみたい気もするけど、どうなの？
私に出来るのかな？カラダ固いから無理かも。
その気持ちとてもよくわかります。私も同じでした。
でもやってみたら、、
ヨガは自力で、自分の体と心のケアをすることが出来ます。
年齢、男女に関係なく誰にでも出来ます。
『元気』と『綺麗』は、二つで一つのセットになっているものだと思います。
新しいことを始める前の不安な気持ちありますよね。
でも、もう一歩前へ踏み出しませんか？
ぜひ、一緒にヨガをしましょう。
皆さんにお会いできることを心よりお待ちしております。
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