こんばんは♡
坂戸市 日高市の
温もりホットヨガサロンひよこ
店長のyukoです(^-^)〃
とある本に、
「だれもが、心の奥底で自分の考えが正しいと思っている」
と、書かれていました。
うーん、確かにそうかもしれないなぁ…
と思ったのと同時に
『素直さ』
素直なふりは、出来ても
誰かのアドバイスや忠告を心から素直に
「はい」と認めて
受け入れて
改める
って
出来ないくらい
⚫心が曲がってたり
⚫内心ふて腐れていたり
⚫ふつふつと怒りがこみ上げて来たり
そんな時って、人間だもの ありますよね。
私も勿論あります(笑)
そんなとき…
心の綺麗な 輝いている人と会う
と心に平安が訪れる.+:｡☆｡:+.
と感じます。
MORIKO先生♡
に会いに行ってみて欲しいな…(*´艸`)
と、本を読みながら思ってます。
⚫素直さ
⚫誠実さ
って、プラクティスに励んだり
読誦・学習に励んでも
簡単に手に入らない
書物を読んだり、肉体的プラクティスに励むことは
ヨガでいう
【ヤマ】・【ニヤマ】に努める
ということになりますが
（※ヤマ・ニヤマについては、ここでは載せないの気になる方は検索してみてください♡）
ストイックに、ヤマ・ニヤマにに努めている
という印象はMORIKO先生からうけません(笑)
.+:｡ ☆｡:+. もともと、ある .+:｡ ☆｡:+.
.+:｡ ☆ ｡:+. 備わってる .+:｡ ☆ ｡:+.
そんな感じを、受けます。
人も車も通らない時間帯に、信号を
どんなに急いでいても完全に守れますか？
という質問。
すんごい急いでたら、見切り発車とかしちゃうかもなぁ…(´･ω･`; )
⚫誰もみていなくても
⚫みんながやっているから
⚫このくらいなら
人間関係にしろ、交通のことにしろ、
仕事にしろ
守っていると、他の面でも信用出来たり
守っていないと、他の面でも不信感を抱きやすくなったり
誰に評価されていなくても
見られていなくても
信じてもらえても、もらえなくても
誠実であり続ける。
ということは、
勉強をするとか アーサナをとる
よりも凄いことだと思います。
ヨガには色々な種類がありますよ！
と最近key先生がブログで発信してくれていますが
非アーサナ（ポーズをとらないヨガ）もあります。
MORIKO先生は、オフザマットでも
日常における心のあり方
自体がヨガ！！！
自我により
揺れる心の中、
欲望や執着 を抱いたり
利己的な動機を持って行動し
期待した結果が得られなければ
落胆したり
疲れてしまうことも…
利己的な動機なく、
そして相手を信じて
勇気ある言動をしている
MORIKO先生を見て、感動しました。
その感動を、本を読みながら思いだし
そこから、また掘り下げて
心とは自我とは…
と調べて また感動してブログを書いてます(*´艸`)
MORIKO先生と過ごす時間を
是非とも皆さんにとっていただきたいなぁと思いました。
ただ、そこにいるだけで…
心に平安が訪れる…
インストラクター紹介のページで
わたしは
【今後はどんなイントラに成長したい？】
の質問に
『共にあることで平安が訪れる』
と答えていますが、まさに
それですね♡
同じ質問に
『共にヨガをすることで
心と体を浄化することの出来るレッスンを提供したい』
とも答えてます。
Akina先生のレッスンまさに
それですね♡
昨日のブログにも書きましたが
昨日もAkina先生のレッスン、すばらし過ぎました！！！！
ヒーラーです。
私はいつもAkina先生のレッスンでスピリットレベルで癒されてます。
そうそうある癒しじゃない。
シャバアーサナにめちゃくちゃ深く入ります。
オープン当時は私だけでしたが
今は当時なかった癒しがここにあります…
いつも、ヨガサロンひよこに足を運んで頂き本当にありがとうございます！！
今月もどうぞ、沢山のレッスンに
沢山の先生に会いに来てください♡
今日もブログを読んでくださり、本当にありがとうございます！！！
Om shanti shanti shanti…
慌ただしい日々に追われている方が多い現代に、最も必 要とされているのはヨガではないかと思います。
もしあなたが少しでも悩んでいたり苦しんでいたら、自分のために時間を作ってみてください。
思い悩んでいることを一旦手放して、周囲の目線を気にすることなく自分を見つめ、気付き、受け入れる。
ヨガは体を整えることだけではなく、心と体のバランスが整うので精神的な落ち着きを得られます。
終えたあと、きっと本来の穏やかな表情に戻られると思います♪
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