人生100年時代ですね(o^^o)

初めまして(o^^o)初ブログになります⭐️

温もりホットヨガサロンひよこ

インストラクターのmasumiです🐥

 

 

今日は人生100年時代について書きたいと思います(^^)

 

今朝たまたま見ていたニュースの話になりますが

何と…国内最高齢112歳✨の男性がテレビにでていらっしゃいました

男性ですが、とてもかわいらしい方で心がほっこりとしました(*゚▽゚*)

私なんて、まだ半分も生きていないな…と思い、まだまだ健康でヨガを頑張らなくては!と改めて気合いが入りました!

 

 

 

私の祖母も今年99歳✨で、オリンピックを見るのを目標に元気に過ごしています

 

お正月に祖母に会いに行った時の話です

masumi:おばあちゃん、私の事分かる?

祖母:・・・・・・。ちょっと待って〜今思い出すから〜

masumi:おばあちゃん、masumiだよ〜

祖母:あ〜今思い出した!masumiちゃんだ〜

長く一緒にいたからね〜

(私が生まれた時から小学校高学年まで、祖父母と私達家族は同居していました)

masumi:そうだよ〜いつも一緒にいたよね。

祖母:そうそう  ありがとうね〜

と、優しく手を握ってくれました。

その手の温かさがとても心地よく(*´∀`*)

穏やかな笑顔でずっと手を握りながら、ありがとうね〜ありがとうね〜と少し痩せてシワシワの手で優しく私の手を包んでくれて

私の方がおばあちゃんにありがとう!という気持ちでいっぱいだよ…と思ったら急に泣きそうになってしまい…私も年をとり涙もろくなりました

 

しかし何故おばあちゃんの手は、あんなに温かいのでしょうか?

 

私は昔、冷え性で夏は手足がとても冷たく、冬は冬で、腹巻と湯たんぽが欠かせない昭和な生活でした。(何度か低温やけどにもなりました😭)

しかし今は改善され、もちろん湯たんぽも卒業しました✨

 

やはりヨガで改善されたのでしょう✨

ヨガでいつのまにか腰痛も改善されました✨

 

このまま手が冷たいおばあちゃんになったら…と少し想像してみました

きっと痩せて顔色も良くなく、手が冷たくなっていて、孫の手を握ったら…

孫は怖がってしまい、「おばあちゃん、まぼろし〜😱」と言われそうですね(笑)

 

 

皆さまも100歳になった時

穏やかで温かいかわいいおばあちゃんになり、毎日楽しく🎶ヨガで健康に過ごしていますように╰(*´︶`*)╯

 

masumi
YOGAで心と身体のリフレッシュをして一緒に女子力UP⤴️しませんか✨
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