ブログを見て下さっているみなさん、
温もりホットヨガサロンひよこのみなさん、
こんにちは。
MORIKOです(◍•ᴗ•◍)
先日ひよこのメンバーで
忘年会をしてきました♪
子供の寝る時間があったので、
少し早く帰りましたが、
楽しすぎて
２時間があっという間でした（＾＾）
この話がなぜ出てきたのかは
忘れましたが、
KUMAROMAの店長が
こんなことを話してくれました。
あるTV番組で、
「あなたにはストレスがありません。」
と外国人と日本人に伝えると、
多くの外国人は
嬉しそうに「そうだよ」と答え、
日本人は「そんなはずはない」と
表情を曇らせたそうです。
ストレスはない方が
良いはずなのに
不思議ですよね（＞＜）
ただ私も
あなたにはストレスがないと言われたら
「忙しくしているからあると思うけど・・・」
と素直に喜べない気がしました（＾＾；）
考え方の傾向としてですが、
外国人にとって
ストレスがあるということは
ネガティブな状態。
だからネガティブなことが
ないということはHappy♡
日本人にとっては
ストレスがあるということは
「一生懸命に頑張っている」という状態。
だからストレスがないということは
頑張っていないと言われている
気がしてしまう・・・。
んん・・・
私もストレスがない方が
良いと思っているのに、
素直に喜べないということは
ストレス＝頑張っている
と思っていたのかと気づきました。
ちなみに
yuko先生は
「ストレスがないって言われたらうれしいのに♪」
とおしゃっていたので、
日本人だから、
外国人だからというよりは
考え方の違いですね（＾＾）
ストレス（stress）の意味を調べてみると
・精神緊張
・精神的、肉体的に負担となる刺激、状況
ストレス状態は
一時なら必要な時もありますが、
ずっとはない方がいいですね（笑）
「ストレス」と「頑張っている」が
イコールではないのであれば、
そもそも
頑張っている自分好きだし、
ストレスないかも（笑）
ヨガを始めてから、
ヨガ哲学を学んでから
ストレスが溜まったと
自分から意識的に思うこともなく、
逆に「幸せだな」って
思うことが増えました。
今年もあと少しですが、
ストレスなく、
楽しいことを
たくさん見つけて
過ごしていきましょう♪
☆｡.:*:･みなさんにとっても心穏やかで楽しい時間が過ごせますように☆｡.:*:･
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