YOGA＆COFFEE

2021/12/02 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup 兎　霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。   今年もこの時期がきましたね～   １年で1番色々な事を思い考え心も体も忙しい月ですよね、皆さんはどうでしょうか？(今)じゃないアノ事を考えコノ事を考え..心...

2021/11/30 | category:お知らせ。

こんばんは🌆 Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　 junです☺️ 明日から12月ですね🎄 『おうちぼーねんかい』 に、オススメメニューです💓 ずーっと前に行った居酒屋メニューです🍀 またしても、 簡単らくらくメニューです✌️🥰   その1 ミニトマト洗...

2021/11/30 | category:positive thinking, お気軽♪

こんにちは(^^♪   Yoga Salon Group　ひよこ　坂戸店 Yoga Salon Group　兎　霞ヶ関駅前店 インストラクターのsakiです！   最近の物忘れのひどさったらありません。 思いついたそばから忘れる。 一歩も歩いてないのにね。。...

2021/11/29 | category:オススメしちゃいます！, お気軽♪, お知らせ。

こんにちは☀️ こんばんは🌙     温もりホットyoga salonひよこ インストラクターのharukaです         いつものポーズにちょこっと知識を。     PLANK pose     よく、「体幹いきまーす」って言われてやるポーズ。  ...

2021/11/28 | category:オススメしちゃいます！

こんにちは。温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡 一気に風が冷たくなり、山梨や長野の山の方では雪もかなり降ってきているようです。いよいよ冬がやってきますね。緊急事態宣言があけ、久しぶりにレッスンにご...

2021/11/28 | category:お知らせ。

こんにちは🍠 Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　 junです☺️ 寒くなってきましたね〜 最近、カイロを使い始めました。 夏の、 『冷やし中華始めました』 ならぬ、 『カイロ、始めました』 状態であります♨️   昨日のレッスンでも すこしお話させて頂...

2021/11/28 | category:Yoga Life〜思想〜

こんにちは！  温もりホットYogaSalonGroup ひよこ坂戸店、兎霞ヶ関駅前店インストラクターのmiwakoです😊   ヨガの教えの中で、カルマというものがあります。 カルマとは、原因と結果の関係のことであり、 今これをしたらいつかこうなりますよ、ま...

2021/11/28 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店の MORIKOです(*^-^*)   あと数日で１２月！！ ついに こたつ布団を出しました。 こたつはまだつけていません。 出られなくなりそうだからです(^^;)   前回お話した 自分の姿勢。 ...

2021/11/27 | category:お知らせ。

こんにちは。 Yoga　Salon　Group ひよこ坂戸店の MORIKOです(*^-^*)     普段の自分の姿勢って、 見えないから、 どんな姿勢なのか わかりにくいですよね(^^;)   会員さんとお話していて、 シャ...

2021/11/27 | category:お気軽♪

こんにちは！YogaSalonGroup　兎　霞ヶ関駅前店　インストラクターのhidekoです。 空気が冷たくなりましたね～🍂温かい食べ物、温かいお風呂が恋しい季節がやってきます😌　が 皆さんのバスタイムってどの位なのでしょうか？ 私は...洗ったら出る💨。...