見たら絶対やりたくなる(笑)♡肩こりに効く「はぁ~♡」なこと ハァー(●´∀`●)

​こんばんは☆ミ
温もりホットヨガサロンひよこ

坂戸店 日高店 店長のyukoです(^-^)

今日は涼しい日でしたね♡
気持ち良いです(〃´ω`〃)

みなさま、風邪は大丈夫ですか?

「家族が風邪をひいてて」
「風邪を、ひいてしばらく来れませんでした」
という、方が多いです。

東洋医学の考え方では

寒けをもたらし、かぜの原因となる「邪気」

まず【風池・ふうち】や【風府・ふうふ】に集まると言われているそうです。

そのすぐ下の【大椎・だいつい】には、風邪の悪化を食い止める効果、温める効果があると言われています。

ここをマフラーやネックウォーマーで保護して、温め♡

邪気の侵入を防ぎましょう!!

安いネックウォーマーに、アロマを垂らしちゃおうかなと思ってます(笑)

そう思った理由は以下の
ハァー(●´∀`●)なこと♡♡♡
のアレンジ♪です♪♪♪

【肩こり】【冷え】【風邪】
の対策になる

ハァー(●´∀`●)なこと♡♡♡

どうぞ!!!

.+:。 ☆。:+..+:。☆。:+..+:。 ☆。:+..+:。 ☆。:+.

エステや、美容院に行くと

アロマオイルを垂らした、ホットタオルを首の下にいれてくれることがありますが

あまりおうちでは、やっていませんでした。

しかし、東洋医学の本(アロマも載ってる)を見ていたら

このホットタオル(温湿布)が

●肩こり

●冷え

●風邪

凄くいいらしい♡
なにしろ、首にホットタオルって超気持ちいいですよね!!

それだけで、幸せホルモンめっちゃ出ると思います.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

その本に載っていた

❰冷え(風寒)から、くる肩こり❱

…にオススメのアロマ

●ジンジャー(1滴)

●スイートオレンジ(4滴)

●ローズマリー(3滴)

これを

洗面器などに、垂らし
絞って

①天柱

②風池

③大椎

に当てるようにして、温湿布する♡♡♡
というもの!!!

(●´∀`●)ハァー♡

ヤバい凄いやりたい!!!

お風呂の中で、湯船に浸かりながら♡

アロマの香りの温湿布を首に当てて寝る♡

早くやりたいぞーーー!!!

.+:。 ヾ(◎´∀`◎)ノ 。:+.

ローズマリーとジンジャーも注文したし♡

子どもにもやってみよう♡
風邪対策にもなるみたいだしね♡
気持ちいいことはみんなでシェア♡

(*^-^)/\(*^-^*)/\(^-^*)

絶対気持ちいい♡ハァー(●´∀`●)

と、思うので是非みなさまもこの秋やってみて下さい♪♪♪

この秋も、みなさまが

より美しく健康でハッピーでありますように…

今日も、ブログを読んで下さり本当にありがとうございます♡

Om shanti  shanti  shanti …

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

そうだ!東北へ行こう!〜その2〜
毎日暑いですね 汗
なぜ、【寝室】に『ミント』なのか!? 全員の寝室に設置しました😊🌱
受け取る力
​楊貴妃も愛した❰龍眼❱を食してみました。 気を補い、血を養う… 暖まりました(*゚Д゚*)!!
足の小指の爪が!
継続の大切さと、ウチにかわいい卵形のブロックが来たよー🎵の巻き
noimage
粉雪が舞う中での露天風呂♨️心身共にフル充電!ひよこ生活2カ月で嬉しい変化❤️
おススメの続き(笑)
世界で最もおいしい料理?!マッサマンカレー♪
寒くなってきましたね!甘酒とホットヨガで温まりませんか?10日の午前中空いてまーす。
免疫力UPは体温UP!
寒い時のホットフラッシュ対策
温活でスープジャーを購入! 食べ過ぎ防止にも温かいものを♡

HOME

TOP

-->