こんばんは🌇
Yoga Salon Group ひよこ坂戸店
兎霞ヶ関駅前店 junです😊
今日は久しぶりの青空でしたね☀️
レッスン中に換気のために
窓を開けに行った時、思わず深呼吸😌
太陽に礼拝な気分です🧘♂️
先日、たくさん持っている、
想い出の写真を整理しました。
自分のアルバム、娘のアルバム、
父のアルバム、母のアルバム、
叔母のアルバム、諸事情もろもろで
全て私の手元にある状況でして。
なかなかのボリューム感😅
なんたってまずは自分からスタート❗️
残しておきたい写真30枚ほどを
アルバムから抜き取り、
あとは、さよならです。
娘の写真も同じ写真がいっぱい。
同じ写真はさよならです。
ブレている写真や、遠すぎて、
もはやゴマくらいの大きさ？
の写真（笑）もさよなら。
母のアルバムもこれまた重複している、
私や娘の写真たち。
同じ写真はさよなら。
懐かしくて涙が出そうなものも
ありました。
結果、大きなレジ袋ひと袋満タン。
学校の卒業アルバムもさよなら。
中に塩を入れて、お祈りをして
感謝を捧げ、手放しました。
前です！前へ！前へ！
明日は、ひよこさんです🐣
うれしいです😊お待ちしてます💓
瞑想して眠ります🌟
皆さんもいい夢が見られますように🌟
ヨガをやってみたい気もするけど、どうなの？
私に出来るのかな？カラダ固いから無理かも。
その気持ちとてもよくわかります。私も同じでした。
でもやってみたら、、
ヨガは自力で、自分の体と心のケアをすることが出来ます。
年齢、男女に関係なく誰にでも出来ます。
『元気』と『綺麗』は、二つで一つのセットになっているものだと思います。
新しいことを始める前の不安な気持ちありますよね。
でも、もう一歩前へ踏み出しませんか？
ぜひ、一緒にヨガをしましょう。
皆さんにお会いできることを心よりお待ちしております。
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