こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡
こんな暑い日には、精神的にもなんかスッキリするものを観たいなあと思っておりましたら・・・
プロ野球選手として偉業を達成し続けたイチローさんに、幅広い年齢層の方々が素朴な質問をぶつけるシリーズ動画がいい！！
「おしえて！イチロー先生」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLmizDd4zjjxcgP88GwrL0kxlqP935jcxm
その答え方が、とてもわかりやすいくて深いい♪
スカッとします☆
うまく質問に答えられないと感じてる人、何か伝えたいけど伝わってないなと感じる人、子供がいうことを聞かなくて悩んでいる人、大体の大人（笑）は見た方がいい！！！
証券会社の企画ですが、これ考えた人もすごいなあ。。。
イチローさんは選手時代、自分のウォーミングアップのルーティーンがあったのは有名な話ですが、その肩甲骨周りはふわっふわっに柔らかいそうです。
自分のカラダを客観的に、常に感じとりながらコンディションを整える事に集中していたからですね。
毎日、積み重ねてその精度を高めていくことこそ、思考もクリアになって、動画のように迷いのない、スッキリとした発言になるのだろうと、感じました。
さあ、本日もスッキリと過ごしましょう♪
自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。
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