こんにちは😃♡
Yoga Salon Groupひよこ坂戸店🐤
Yoga Salon Group兎霞ヶ関駅前店🐰
インストラクターのkazueです！
↑先日チャレンジしたヨガのポーズ、
何度かトライしました、と書きましたが
↑失敗した時の様子がこちら🤣👏笑
非常に躍動感のあるしりもちですね。（笑）🍑
ピラティスでも、
初めてシザーズストレッチをやった時は
ボールの上でブルブルが止まらなかったり
四つばいでは手首が折れそうに痛かったり
トライアンドエラーの繰り返しって
とても楽しいです（笑）
次のチャレンジも楽しみです☺️❤️
さて本日はレッスン代行のお知らせです📢
10月31日
10時半〜ボディケアストレッチ
12時〜ピラティスA
を、代行にて担当することになりました💡
朝イチで全身を気持ちよくストレッチしたい方や、
お昼のちょうどいい時間帯に、
一緒に体を鍛えたい方
ぜひ予定をチェックしてみてくださいね☺️💕
ピラティスAは
鍛えるだけでなく
背骨の動かし方など、
気持ちのいいムーブメント満載です🧘♂️💕
ハロウィン🎃も、
通常営業でバンバン盛り上げていきますので🎉
ぜひお気軽に遊びにいらしてくださいね✨
本日も読んでくださりありがとうございました😊
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
埼玉の霞ヶ関(川越市)に7／1オープン‼️
温もりホットヨガ
YOGAsalon兎
少人数制・女性限定・温もりホットヨガサロン♪
少〜〜〜しでも気になった貴女！！
まずは体験レッスンを受けて下さい(^^)
ヨガ未経験者が大好きなインストラクターが最大限のおもてなしを致します♪
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ピラティスって何だろう？？
と思ったらまずは1回やってみましょう！きっと、印象や疑問がクリアになると思います(^^)
自分の身体は、自分の力でコントロールし、メンテナンスができるように。楽しく動いていきましょう♡(*^▽^*)
TOP