できることから

こんばんは🌙

Yoga Salon Group　兎霞ヶ関駅前店　junです(*^^*)

今年は台風さんが元気良すぎっ🌀

もちょっと落ち着いて！って思いますよね😓

今朝、目が覚めたときに、そうだ！このことを伝えたい！と、思い浮かぶことがあり、一生懸命書いたブログが消えちゃった💧ショック💦

気をとりなおし、内容を変えて、もういっかい書いてます(不撓不屈のこころ)

よく、おうちヨガできない〜ってお声、聞きます。それ、とてもよーくわかります。

だっておウチは、子どもが居てそれどころじゃないし〜(たぶん)

パパがすぐ、ハラヘッタとかいちいち手がかかるし〜(おそらく)

うちに帰ると疲れてグッタリ！(おつかれさま♨︎)

第一にそんなテンション？モード？じゃないんですけど〜(同感)

だーかーらー

私は、ヨガのレッスンの前には必ず、

①開始時間の15分前に入る。

②5分で準備する。

③残り10分は自分ヨガする。

を、やっていました。

ひとり勝手に、私のヨガタイムはレッスンの60分＋10分の70分！と言い聞かせて。塵も積もれば山となる！で、6回やれば10分×6で、60分＝なんと1レッスン分！(甘い！)

ちまちま作戦！（笑）

☆今日の一枚☆

     

 

ひとりじゃないよって言ってます。

がんばれって言ってます。

キミのことちゃんと見てるからって言ってます。

きっとだいじょうぶ♡

🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰🐰

埼玉の霞ヶ関（川越市）に7/1オープンしました！

温もりホットヨガ

YOGAsalon兎

少人数制、女性限定、温もりホットヨガサロン♪

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ヨガ未経験者が大好きなインストラクター

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