忙しいからこそ鍋におまかせ

こんにちは。
温もりホットYoga Salon Group ひよこ坂戸店 インストラクターのgucciです☆彡

まもなく味覚の秋！
美味しいものは大好きですが、はっきり言って、料理は得意ではありません。
しかも、東京に住んでいた時は、スーパーで売られている野菜が味気なくて・・・長野などに行った時にお野菜をまとめ買いすることが良くありました。

でも、毎日行けるわけではないし、料理の腕もあんまりなんで、何か良い方法ないかな～と思っていたところ、友人に勧められた鍋がミラクルヒット♪

ＳＴＡＵＢ（ストウブ）

ご存知の方も多いと思いますが、鋳物ホーロー鍋です。

これに、余り物をざざっといれて、少しの水と塩コショウだけでも、野菜や肉の旨みがぎゅーっと引き出されて美味しい😆

簡単だし、シンプルな味なので、私は毎日これだけでも充分満足。

家族がいるとそうはいかないですが、、。

バタバタせずになるだけゆったりと食事をしたいですね。

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gucci

自分で自分のカラダを整えられるようになる事が、コンディショニングの目指すところです。人生100年の時代、いつでも調子の良い自分でいられるように、今から一緒にはじめましょう。