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再投稿💡アーユルヴェーダ的にみるヨガポーズ🙌自分に合うクラスをさがしてみましょう❣️

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『ヨーガスートラ』ってどんなことが書いてあるの??ヨガサロン🐤ひよこkayからの解釈です

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私達の身体は膜だらけ!?今話題の筋膜リリースから✨

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ヨガをするときに音楽は必要ですか??ヨガサロンひよこからヨガの音に関する質問です

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今週末ヨガ🙌午後からも空いてますよ😆✨疲れのたまる股関節から背骨へたっぷりアプローチしていきましょう💪✨

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【最新空き状況】 ポーズ中『震える』 🆗パターンと ⚠パターン 

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ヨガをもっと知りたい~✨ヨガサロンひよこから火曜日の夜のレッスンを新しい気持ちで提供します

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雨の日にオススメのアロマ☔️重たい気分もリフレッシュ✨モヤモヤした気分も吹き飛ばしましょう💪✨

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雨すらもプラスに捉える力も実はヨガ?✨☺️

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今日の夜ヨガ空いてます

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