nanaが書いた記事 一覧

ヨガも年末のお掃除も、思ったときにやるのが一番🎶

ヨガも年末のお掃除も、思ったときにやるのが一番🎶

落語を見てきました🙌

落語を見てきました🙌

「瞑想のすすめ」という、かわいい表紙の本を読みました✨📕

「瞑想のすすめ」という、かわいい表紙の本を読みました✨📕

今年一番、影響を受けた言葉🌟

今年一番、影響を受けた言葉🌟

りんごと春巻きの皮で、簡単アップルパイ✨🍎🍏

りんごと春巻きの皮で、簡単アップルパイ✨🍎🍏

「座骨の真ん中」で座ることで、「自然と骨盤が立つ」🌟

「座骨の真ん中」で座ることで、「自然と骨盤が立つ」🌟

普段から気軽に、精油を使って楽しむ💓使い方がたくさんあります🌟

普段から気軽に、精油を使って楽しむ💓使い方がたくさんあります🌟

秋の旅、東京観光🍁「自分のことだけ」に向き合う時間も大切で必要な時間の一つ🌟

秋の旅、東京観光🍁「自分のことだけ」に向き合う時間も大切で必要な時間の一つ🌟

最近、自分の肋骨(ろっこつ)は、どのくらい動いていますか?

最近、自分の肋骨(ろっこつ)は、どのくらい動いていますか?

「冬桜」を見に行ってきました!お出かけの間は肩をほぐす☆

「冬桜」を見に行ってきました!お出かけの間は肩をほぐす☆

HOME

TOP

-->