こんにちは😃
ヨガサロン🐥ひよこkayです
またまた京都に行きました
どの季節に行っても素晴らしい京都
季節を感じます
今回は醍醐寺にて
お坊さんのお話を聞いて
醐山料理をいただきました
醐山料理とは精進料理のことですね
↓
和食の美味しさが詰まってます
とても美味しかった❤️
身体に良さそうです
🙏
🙏
アヒムサー
生きとし生けるものの命を奪わない
同じ教えですね
ヨガと禅はつながっているな
🙏
そして
醍醐寺のお坊さんに、お話を聞いてきました
🙏
命をどう捉えるか、、命をどう考えるか
という内容でした。
●
命を、自分が使うことができる時間
と捉える
●
命を考えることは未来を考えるということ
●
限りある時間だから
未来は遠くにあるけれど
待つものではない
●
今一歩を踏み出す事が大事なんだ
●
と話されておりました
🙏
そう
１日がとても早く過ぎていく
この前まで暑い暑いと言ってたのに
季節は移り変わり
肌寒い日が続いている
このままではあっという間に年末がやってくる。
なにかを始めようとしているのなら
頭でいろいろ考えるより
まずは行動をおこす っていうのが大切かもしれないなぁー
お坊さんのお話を聞きながら
命について
未来について
思いを馳せます
🙏
わたしには両極端の一面がある
好きだ！面白そうだ！
楽しそう🧡
遊びに行く時や
インスピレーションを感じた時の
行動力は凄くて
積極的に本能的に動けるんだけど
大事な一面になると
急に慎重になり
踏ん切りがつかなかったり
行動におこせなかったり
面倒になってしまうことがある
🙏
わたしの頭の中ではいつものことだから
二つの部分はどちらも本当の自分なんだけど
周りにいる人は
あれ？
あれだけ行動力あるのに
急に、そこは尻込みするんだ？
kayらしくないなぁ
なんて言われる事もあるんだ
いやいや
どちらも、わたしなんですよ
人間とは一つの側面だけではなく
いろんな側面がありますからね
🙏
ただ
この大事なところで慎重になり
行動を起こさない
というのは
リスクは低いがリターンも少ない
ということになる
当たり前だけど
命や未来を考えるとき
本当にやりたいことを
後回しにしてる暇はないな
と思いました
もっと自信がついてからやろう！
なんて思う時間もないな
うん
🙏
未来を待つのではない
一歩を踏み出すというのも必要ですね
それには
縁を大切にする
縁を結び
縁に従い
縁に逆らわず
縁に感謝する
縁を大切にする
こうする事が
とても大切です
とお坊さんは言っておられました
エライお坊さんのお話の後は
修行中の若手のお坊さんと
この精進料理を食べながら
《たまたま偶然となりに座ることになったのだ》
休みの日はなにしてるの？
実家はどこ？
帰りたくない？
１日をどのように過ごすの？
など
お坊さんのプライベートに迫り
気づくと長い時間、おしゃべりしてました
この不躾な質問にも
優しく丁寧に
朗らかに答えてくれた！
ありがとうございます
😊
命と未来と縁について
もっと深く考えてみよう
みなさんと一緒にヨガができること
心から
心から
楽しみにしてます
kayでした
忙しい毎日を送っていると心に余裕がなくなり小さなことでイライラしたり、自分を見失うことがあります。
本来の自分に出会うために、シンプルに[感じること]をすると、生きている喜びや世界に対しての感謝の気持ちが溢れてきます。
心や体の力を抜き人生を楽しめるようになるかもしれません。
いつも一緒にいてくれる自分の心や体とじっくり向き合う時間を一緒に作ってみませんか？
TOP