kay フローで人生の荒波をスイスイと泳いでみせる。自由に自分らしく

こんにちは!

ヨガサロン🐥ひよこ

インストラクターkayです

 

NO MUSIC🌈NO LIFE

エリカ💟バドゥー女王様

ライブに行ったことを

前回のブログで書きました

その後

またまた大好きなアーティストが来日してるため

また行って参りました

 ✨

ビルボードライブ東京 vol2

kay,また遊んでる。

って思ってません?

みなさん、私もちゃーんとお仕事してますからね!

そりゃ普段は

ばしゃ馬

のように

一生懸命、汗水垂らして働いてるんですよ

今回は

ベイビーフェイス

かっこよかった!

エリッククラプトンやBoyz II Men

いろいろな

大御所アーティストのプロデュースしております

 

アーティストであり

プロデューサーであります

この

セクシーすぎる甘い声

心地よいサウンド

しかも

ステージから降りてきて

私の座ってるシートの後ろを歩いてきました

もう

興奮して抱きついちゃいました💟

すごくいい匂いがしました

💟

さあ!

そろそろエンドヴィンヤサです。

一年の終わり

どんな風なエンドを迎えるか

どんな風にエンドを締め括るか

自分がどんな意識を持って時を過ごすのか

今の自分にはどんなものが必要なのか

ヨガと同じですね

身体をバランスよくほぐしたり

そこに呼吸を入れたり

必要なエネルギーを整えたり

無理をしてるな

固まってるなと思うところを

ストレッチしたり

そんな風にうまくバランスをとりながら

自分を観察しながら

でも

一番は

自由に心地よく

うまく時の流れにのってみる

フローでこのデコボコした日常をスイスイと泳いでみせる

自分らしく

エンドを迎えられますように

私も

日々精進です

昨日の紅葉

DSC_0641

美しい

DSC_0646

キレイな黄色

みなさんと一緒にヨガができること

心から心から楽しみにしてます

エンドに向けて火曜の夜は一緒にヨガしましょう💟

  • Pocket
  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

息をすることは、生きること☆「腹式呼吸」は自然な呼吸(^^*)
zoomってこんなに簡単なんですね‼︎初めて良かったオンラインレッスン♪
タイのご飯!パクチー好き?嫌い?
noimage
noimage
kay 家族と過ごす時間
刺激からの解放。アーサナ、人生【激性】としっかり向き合う。
ヨガを始めたばかりの人も、ヨガ大好きな人も❤ ✨✨太陽礼拝・大地礼拝ワークショップのお知らせ✨✨  上級まで受講された方は【門外不出】大地礼拝のシークエンスが載ったテキストを入出できます🎁❤
noimage
kay スリランカに行く🇱🇰スリランカの食文化に触れ おもてなしの心に感動する
kay 質問にお答えします。フォームローラーの威力!セルフケアのススメ
noimage
noimage
理解したことと、やってみることは全然違う。やってみるから、気づきや理解が深まる☆
差額なしのお得なレッスン♡のお知らせ。と、7年連続 「好きな野菜ランキング1位」の○○。その理由は美味しいからじゃない!?(o゚Д゚;ノ)ノ

HOME

TOP

-->