東北の旅ラスト 〜その12〜 9月ラストレッスン☆

こんばんは☆

ひよこインストラクターのyaeです 😆

東北の旅も最後の日。

宮城県仙台市へ。その日はアウトレットにお買い物♫3ヶ所もあったので、どこへ行こうか迷いました(*´-`)

ヨガで使えるウエア発見して購入✨

お昼は、一度は現地で食べたかった牛タン( ^ω^ )

しっかりとした歯ごたえで、お腹は満足でしたー(≧∀≦)

帰り際、宇都宮に寄り道しつつ、餃子のハシゴ。有名な、みんみん。

からの、正嗣。

いくらでも食べれてしまう美味しさ✨

たらふく食べた旅でした。

トータル距離は2550キロ。

よく車を走らせた旅( ^_^)/~

皆さんも許される時間があれば、旅に出てみてくださいね。日常から離れてみるのって視野が広くなって世界観が変わります。リフレッシュは大切！

お休みが取りにくいって方は、やっぱりヨガ♡ですよね✨ひよこに行きましょ♫

実は、、

9月ラストレッスンになりました。

すごーーく寂しいですが、、、(T_T)

短い間でしたが皆さんに支えられて、出会えた事に感謝でいっぱいです♡

ありがとうございましたm(_ _。)m✨

感謝を込めて、最後のレッスンしようと思っております☆

9月13日 水曜

10：00〜アロマB　11：30〜ブレス

お会い出来るのを心から楽しみにしております♫

yae

心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。

ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。

元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。

多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。

そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。

その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。

自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。

真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。