そうだ!東北へ行こう!〜その8〜

こんにちは!yaeです 😉

毎日暑いの言葉をよく耳にしますが、身体に水分と栄養と休養を与えてあげて下さいね。

 

 

東北の旅も半ば。青森編です♫

 

「青池」という池にどーしても行きたくて、ドライブしつつ1日かけて向かいました。

 

世界遺産の白神山地にある十二湖の内の1つ。自然が作り出した青い色は、はっきりとした原理はいまだに解明されていないのだそうです。

 

 

十二湖(じゅうにこ)
青森県側の白神山地西部に位置するブナ林に囲まれた33の湖沼群です。江戸時代に発生した大地震による山崩れによってできたといわれています。その際、大小33の湖沼ができましたが、崩山から眺めると12の湖沼が見えたことから十二湖と呼ばれるようになりました。青いインクを流したような色といわれる青池が特に有名。

 

 

 

やっと見れた!

 

P1110277

 

とーっても美しくて、吸い込まれそうな青。グリーンがかっていたり、陽の光が当たると、また色を変える。

じーっと見ていたい。そんな感じ。

 

平日なのに意外と混んでました。さすが世界遺産✨他の湖も透き通ってて美しいの一言。

 

P1110203

 

 

 

P1110311

山の中はとーっても心地良くて、まさに森林浴。

ずーーっと浸かっていたい。そんな感じ。

 

 

 

ふと気づくと、、こんな看板が。

 

P1110317

 

うんうん。ですよね( ^ω^ )

私もいつの間にか、深呼吸してました。

だって、木々や土の良い香りがするんです。

 

 

 

小川が流れている場所には

P1110332

水の音。この音は心を洗ってくれる。

 

 

P1110341

自然の宝で、満たされました✨

 

この地球に生まれて来れた事が奇跡で、恵まれている事に感謝です。

ひよこで皆さんとヨガが出来ることも感謝。

日々、美味しい食事が出来ることも感謝。

 

全てに感謝して慈しむことが出来る旅になりました。

 

 

皆さんも時間があったら是非行って見て下さい✨

 

今日はこの辺で。

 

yae
心と身体は繋がっています。
ヨガの語源は『つなぐ』という
意味です。

ストレスの多い現代社会の中、
競い合ったり比べたり
するのではなく、まずは自分。
自分のことって意外と
見落としてたり気付いてない
ことって沢山あったりします。

元々は他人軸な私が、yogaと
出会えて自分軸になれました。

多くは求めず、今ある姿や状態を
確かめ認めてあげて、
受け入れていく。

そのままのご自身が一番良い
ってことに気付くこと。

その自分と周りの人の繋がり。
自然や宇宙とのつながりを
取り戻していきましょう。

自分の中に眠っていた美しさ
優しさ柔らかさに健やかな心。
より良い状態に導いてくれる
yogaは最高のメゾットです。

真心込めて、その方に合った方法で
お伝え出来るよう目指しております。

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