みなさんこんにちは★
ぬくもりホットヨガサロン
ひよこ坂戸店インストラクター
ASAMIです🌼
↑ かわゆいですよね。
最近のマイブーム✨
もじじ さんの書く…
ぺんちゃん🐧
でございます❤️
4コマ漫画や、LINEスタンプで人気ですが、
わたしもどっぷり癒されております❤️
↑
「後でやるっぺー」
ギクッ！
わたしと同じ口癖だったり… 💦笑
ぺんちゃんにハマる一方、
最近のマイブームがもう１つ…
解剖学のお勉強✏️
道のりは長いですが
着実に知識を増やしては
レッスンに取り入れております❤️
最初の頃は、
うげ〜〜！難しい！もうやだ！って
諦めがちになってましたが、
少しずつ、レッスンにも繋がってくると
楽しくて楽しくて仕方ありません✨
良いアーサナを取るには、
身体の仕組みを知っていると
本当に本当に質が上がります(>_<)✨
心地よさが倍増します❤️
もっともっと知りたいです！
インプットしたものは
早くアウトプットしたいです！
こんなに難しい解剖学が楽しいと思えるのは、
会員の皆様のおかげです✨
「教えてもらったことを意識したら、今まで取れなかったポーズが取れた！」
「キープが楽になった！」
と 嬉しそうに報告してくれる皆様の笑顔…✨///
アーサナ中の気持ちよさそうな表情、
レッスン後のスッキリされた様子が、、、
たまりません❤️
わたしのパワーの源です💪✨
だから 苦手ポーズなど
積極的に教えて欲しいです！
わたしのためにも。笑
わたしなりに調べたり、考えたりして
お応えしていきたいです❤️
そして
解剖学の勉強の一環で
最近のラクガキは…
より シュールな、
こっち方面になってきました。
ぺんちゃん🐧とかを書きたいところを、
そこはぐっと堪えて
ガイコツ書くようにしてます✏️
下手すぎるのでwww
バストトップまででお許しを★笑
皆様の一瞬の笑に…
なったならば幸せです✌️
3ヶ月後には立派なガイコツ君に
成長させておきます✌️
ただのガイコツではつまらないので、
癒し系ガイコツに仕上げてゆきまーす❤️
お楽しみに♪♪
❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️❤️
私はヨガを通して、毎日が幸せで満たされていることに気がつきました。
人間は身体と心が繋がっています。
身体が元気になると、心も自然と元気になります♪
私自身、ずっと悩んでいた肩凝りがヨガを通してなくなった上に、ものごとの考え方や心の在り方までもが明るく穏やかになりました。
毎日頑張っている、皆さんの身体と心をリセット、そしてケアする時間に。
自分の為だけの、優しく心地の良い時間を、一緒に味わっていきましょう♪
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